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肺部亏虚，百病横生！身上自带的养肺穴，疏通肺气，养肺又护肺！
吸烟是导致肺癌的直接诱因之一。无疑会导致肺毒积累，肺是非常娇弱的器官。不良的恶习从而导致肺部亏虚，意思是说全身的血液循环直接或间...
2025-03-2616 0 -
白露：白露时节，三种易患病症浅析，防腹泻，过敏和温燥
总感觉燥热缺少，而燥邪易灼伤津液，使人出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便干结、皮肤干裂等症状。我们可以多吃一些滋阴润燥的食物来对抗...
2025-03-2216 0 -
从零学经络 | 怎么动手自己解决感冒发烧、咳喘、皮肤瘙痒、便秘、腹泻、下牙疼痛等问题？
主要讲肺经和大肠经最容易堵塞的几个穴位，可以帮忙解决感冒发烧、咳喘、皮肤瘙痒、便秘、腹泻、下牙疼痛等问题，特别喜欢看体表部位的、...
2025-03-1019 0 -
人体有个“止咳开关”！没事按一按，咳嗽好得快，祛痰也特管用
有一个能止咳化痰的穴位。还能缓解扁桃体炎、慢性咽炎、支气管炎、发热等症，鱼际穴也常用于调理声带，对慢性咽炎、声带过度劳累引起的音...
2025-03-0325 0 -
按一个穴位，缓解肺热止咳最有效
止咳的方法有很多，但是有时候身处尴尬境况，一般会来不及吃药，或者其他的什么，那么今天我就来给大家分享一个治疗咳嗽的小妙招。咳嗽是...
2025-03-0215 0 -
鱼际穴：摸摸小鱼解疲劳；少商穴：常按不感冒
鱼际穴：摸摸小鱼解疲劳鱼际穴是气血由阴转阳的变化位置。冬季揉搓鱼际穴能够预防感冒。在按摩鱼际穴的同时，配合按摩孔最穴、尺泽穴，可...
2025-02-2821 0 -
鱼际穴、复溜穴是治汗要穴
鱼际、复溜穴是治汗要穴，古代文献早有记载。复溜穴出自《灵枢·本输》篇，位于太溪穴上2寸。复溜：垂足取穴，在太溪上二寸，跟腱前缘，...
2025-02-2725 0 -
夜间这两个时间点，最容易苏醒
到凌晨就会突然醒来醒来，直到天快亮时才能睡着。这种情况是我们人体脏腑十二时辰相互对应，夜间这两个时间点是最容易苏醒。这个时间点人...
2025-02-2725 0 -
一分钟快速止咳小妙招，咳嗽最快最有效的方法
鱼际穴功效：鱼际穴具有清宣肺气，清热利咽，对于治疗咳嗽有很好的疗效。除了鱼际穴，天突穴也是有效的止咳穴位。食疗一分钟止咳做法：将...
2025-02-2422 0 -
小节穴:治疗崴脚-龙博探宝
小节穴:治疗崴脚2、治疗急性腰痛或扭伤配二角名穴3、治疗下肢痛配心膝穴（蜻蜓点水法）5、治疗痛风：小节穴加制污穴、木火穴或李扬四...
2025-02-2121 0