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三伏灸之：艾灸规则
艾灸时间及三伏天艾灸时间。早上太阳刚出来艾灸最好，晚上艾灸。我们还可以分几个时间段做艾灸，早上起来艾灸2个穴位：晚上灸剩下的穴位...
2025-03-0716 0 -
补气血、健脾胃超厉害的方子！最适合今年全年食用
媳妇好心就用热毛巾给热敷，就发过来图片说烂了的部位基本上好了。有高血糖的女儿艾灸时把脚大拇趾烫伤了：能不能吃黄芪黑鱼煲和艾灸，但...
2025-02-2224 0 -
人体的46个易堵塞穴位,你了解多少呢
就是说只要我们身体经络是通畅的，气血运行正常就不会这里痛哪里病。每条经脉上又有很多脏腑、经络气血输注出入的特殊部位---穴位。长...
2025-02-1928 0 -
立夏姜枣茶，入伏三豆汤
冬吃萝卜夏吃姜”夏天吃姜，因此立夏之后喝姜枣茶很好：入伏以后还能不能喝姜枣茶呢，除了脾胃虚寒、宫寒、手脚冰凉的艾友以外，其它人就...
2025-01-1445 0 -
雨水养生：调肝胆，健脾胃；为全年打基础
人体的筋脉也才会完全舒展。因寒而筋脉收敛出现的颈肩腰腿痛会有所缓解，地里湿气上升为云；人体出现静电或因干而痒的症状会明显减少。立...
2025-01-1342 0
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