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通便主食第一名！膳食纤维是米饭的10倍，很多人却还没给娃吃
然后与大米混合做成杂粮饭，荞麦目前最主流的吃法，制成荞麦面、荞麦饼、荞麦馒头…，因为荞麦本身缺少面筋蛋白（所以麸质过敏的宝宝也能...
2025-03-2126 0 -
大暑宜食老鸭汤
大暑宜食老鸭汤 药膳 由于夏季气候炎热而又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振。因此需要用饮食来调补，增加营养物质的摄入，...
2025-03-2114 0 -
宝宝营养不良怎么办 吃什么补回来
引起宝宝出现营养不良的原因，也容易引起宝宝出现营养不良的，宝宝所出现的营养不良会有哪些症状。最常见的主要是以疲劳乏力、体重下降、...
2025-03-2117 0 -
盛夏当心孩子患上“暑假病”
盛夏当心孩子患上“暑假病” 其他 中医养生 盛夏来临，中小学生也迎来了暑假，紧张学习了一个学期的孩子，有了一个放松、休息和恢复体...
2025-03-2117 0 -
核桃是早上吃好，还是晚上吃好？吃核桃有最佳的时间吗？
人们都能从这种形似大脑的坚果中获得美味和健康的好处，从营养上看核桃仁怎么吃，核桃具有脂肪含量高的特点，你可别以为核桃是高热量的食...
2025-03-2110 0 -
婴儿能吃橄榄油吗 这样的橄榄油不要给宝宝吃
在宝宝刚添加辅食时就可以用橄榄油了，鸡蛋黄里加入适量橄榄油既可改善蛋黄的口感，宝宝大一点的话在面条、粥、土豆泥、鸡蛋羹等都可以添...
2025-03-2016 0 -
50岁以后“懒人多长寿”？如果有这三个懒习惯或会福寿延绵
但有时候懒也是一种福气。不要轻易生气，也不要饮食过量，否则对身体是没有好处的，而恰巧这几个懒反而让你的身体变得更好，情绪很难控制...
2025-03-2017 0 -
生黑发_头发稀疏有良方
生黑发_头发稀疏有良方 保健 美容减肥 时常可见有些婴幼儿长得天真、可爱，小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。可使女儿的头...
2025-03-2010 0 -
孕妇可以吃蚕蛹吗晚期
女性在怀孕后是可以少量的吃些蚕蛹，女性食用后可以有利于提高体内的蛋白质供应，但是蚕蛹也不要过多的食用，过多的食用可能会导致蛋白质...
2025-03-2014 0 -
蜂蜜的作用与功效 喝蜂蜜好处和禁忌
因为蜂蜜能够有效的改善血液的成分，所以经常食用蜂蜜对心血管病人非常有好处。蜂蜜对肝脏有保护作用蜂蜜的功效，食用蜂蜜能迅速补充体力...
2025-03-1911 0