当前位置：首页 > 节制
-
房事适度以延年
房事适度以延年 其他 中医养生 房事适度以延年：节制房事以求延年是我国古代养生学的一大特色。精、气、神是构成人体的基本物质，节欲...
2025-03-1215 0 -
小心病从口入 夏季饮食养生注意什么
究竟夏季该如何做到饮食养生呢?多吃一些清热解暑的食品。也可服用辛凉散发或甘寒清暑的中药，饮食节制除了要防止暴饮暴食之外，晚饭吃得...
2025-03-1216 0 -
节欲保精，养神养性
养神养性房室养生家认为房室养生要节欲保精，否则就谈不上房室养生。节欲保精，节欲不单纯是节制性欲，包括财欲、权欲、物欲、情欲等。节...
2025-02-2426 0 -
青少年的房室养生
青少年的房室养生 其他 中医养生 青少年的房室养生青少年处于身体生长发育时期，有些人认为无须进行性功能保健，过度性交则易伤肾精，...
2025-02-2326 0 -
探索长寿奥秘
节制饮食能延长寿命50％或更长些。能大大延缓各种癌症。能消除或防止许多普通老化症，毛发变白和身体虚弱等。节制饮食能保护基因不受环...
2025-02-2026 0 -
“减口增寿”说养生
“减口增寿”说养生 药膳 在胶东半岛，广为流传着一则“减口增寿”的养生谚语。乍听起来，有些违背情理，但从祛病养生的角度去考虑，...
2025-02-1029 0 -
揭秘古代君王的壮阳秘方
古代君王的壮阳秘方是什么呢？那时候，还没有发明伟哥，只能服用起阳的春药，或是吃一些增强血液循环的鹿茸、牛鞭、淫羊霍之类的壮阳食物...
2025-02-0832 0 -
人老了，除了多运动、多喝水，一定要重视这3条准则！
会在身上积累负面情绪，便没有好情绪和好脸色，甚至随着过度的思虑和糟糕的情绪。令身体的零件都跟着负重“我们更应该看开看淡，更应该学...
2025-02-0438 0
第一页
1
没有了