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“上古之人度百岁，动作不衰”揭秘——中医养生保健要点（下）
《素问·上古天真论》中提出了中医养生的最终目标——“形成了一套独特的中医养生保健理论体系，本系列文章旨在将中医养生保健的理念和要...
2025-01-212 0 -
石膏粳(jing一声)米汤:最快最有效的退烧办法
于是，他就想了一个办法一一用生石膏和粳米熬粥。生石膏用二两，压成细末，粳米就是我们吃的大米，用二两半，这叫石膏粳米汤，是张锡纯自...
2025-01-191 0 -
手也麻、脚也麻别对“麻木”太“麻木”，送你1个小方，药到病除
有中医说，麻就是气能通、但是血流不过来；痛呢，一般来说，是淤血阻滞，痛有定处；痒呢，表明气血正在流通过来，是好事，比如伤口恢复，...
2025-01-191 0 -
舌像分析：吃饭不消化，胸闷口干口苦
这个舌像相对比较简单。舌体胖大有齿痕，一般是脾虚湿盛，会有乏力困倦，大便多是不成型的，而且舌苔白，舌质也是白的，寒湿肯定比较重，...
2025-01-190 0 -
脾不好梦多，肝不好易醒，肾不好睡不着！李医生教你失眠了如何调
先说脾不好梦多，我们总说胃不和则卧不安，为什么呢？如果脾胃不好了，气血供不上了，这个造成的影响是全身性的，那么对于睡眠来说，就是...
2025-01-181 0 -
救命的马齿苋，99%的人不知道的作用！
其中，最多的是马齿苋，因为它到处都是，一采就是一大把。马齿苋可明目、降血脂、使白发转青。马齿苋入肝经，可以凉血、降肝火。马齿苋可...
2025-01-183 0 -
这个千年古方，延时增加韧性，比壮阳药好的多，男性朋友请收好
说起壮阳，大家可能都先想起补肾。因此，对于他的这种情况，调理上还需以阴阳同补为主要治则。别看只有简单的五味药，其中远志和蛇床子均...
2025-01-183 0 -
痔疮老不好，3个护理方，不出半月，便血痔疮都不见，简单实用
得了痔疮又该怎么治疗呢？2、暴饮暴食、喜好吃辣、夜宵等也是引发痔疮的主要因素之一，这些行为会刺激肠胃消化系统，引发排泄功能紊乱，...
2025-01-182 0 -
百病源于堵，经络不通百病生：肝经不通、心...
肝经不通、心经不通、脾经不通、肺经不通、肾经不通...用药各不同，1、肝经不通——胸胁胀痛，2、心经不通——心前区出现疼痛、像针...
2025-01-180 0 -
女贞子 肉苁蓉=阴阳平衡，从此不怕冷也不怕热女贞子和肉苁蓉两味...
女贞子+肉苁蓉=阴阳平衡，从此不怕冷也不怕热女贞子和肉苁蓉两味药，以帮助阴阳双补，解决身体阴阳两虚的问题。肉苁蓉的功效：肉苁蓉味...
2025-01-181 0