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中药“肉桂”除了炖肉还能治疗失眠,自制中药贴敷治疗失眠
在临床上有着难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲乏、或白天困倦等等。对失眠、不寐等病症的治疗有着效果显著...
2025-01-096 0 -
按摩让你夜夜成眠
一般表现为难以入睡,醒后再不能入睡,1、仰卧揉腹,仰卧床上,先用右手按顺时针方向绕脐稍加用力揉腹,一边揉一边默念计数;再换用左手...
2025-01-069 0 -
常搓脚心防病健身
涌泉穴位于脚心,常搓涌泉穴可治疗头顶痛、痫病、疝气、小儿惊风、昏厥等症。由于脚心穴位病理反射较多,所以常搓脚心对于祛病健身有较好...
2025-01-045 0 -
人体有两个“长寿穴”
长寿穴”涌泉穴“涌泉穴是肾经的一个重要穴位“经常按摩此穴”有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。肾是主管生长发育和生殖的重要脏器...
2025-01-038 0 -
怎样能安全地打通大周天?
同时将真气从足底正中的“涌泉穴”将真气从丹田运往“膻中穴”(胸口正中左右乳头的中央),分别运到左右肩头的云门穴(肩胛骨缝处),落...
2024-12-318 0 -
治疗咳嗽的10个民间偏方
治疗咳嗽的民间偏方 1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽 患有慢性支气管炎的人,用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者...
2024-12-319 0 -
治疗咳嗽有哪些民间偏方
治咳嗽的偏方 1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽 患有慢性支气管炎的人,用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃...
2024-12-3013 0 -
站桩(3)
然而习拳术攻防之道的人应该知道,各门派各拳种中的任何一个拳架皆可作为“站桩”的方法练习。任何一个拳势的站桩,皆可练习拳法中“形、...
2024-12-2810 0 -
验方小方治大病——38个有效验方
此方虽治表不治本,胜在止汗迅速,我用时中病既止,而后在随症治之。--此方治标不治本,万金难买一效,可以一用。用此治疗眩晕,有药到...
2024-12-2815 0 -
每天踩一踩,45岁变25岁!不老药竟然是它~你也试试
听说光脚走路这么好,很多人早起常光着脚在地板上走路,这样做是不对的。按摩时间可自选抽空进行,最好是每天早晚各一次,每次10~30...
2024-12-2810 0