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比油和酒精更可怕!你天天吃,三高、肥胖找上门!中医1张表、1杯茶降压、控糖
肥胖、痛风、糖尿病的发病率也越来越高。果糖在肝脏代谢会产生嘌呤基。摄入的过量糖分无法消化“采用不易升高血糖的甜味剂品种,这种甜味...
2025-02-0139 0 -
控糖食物一览表,不想血糖高,每天吃饭前看看!
直降血糖食物!理想降糖食物。玉米、黑米、薏米、绿豆、燕麦、苦瓜、南瓜、黄瓜、芹菜、牛奶、花菜、海带、白菜、菠菜、山药、红薯、西葫...
2025-01-1047 0
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