当前位置：首页 > 演练
-
经络在太极拳演练中的运动规律
2，向前的击打部位，包含着任脉（西医叫前正中线，腹部白线）、阳明经、额头、头顶（督脉、冲脉）的击打1，虚实分清，出肾入肾，凡虚步...
2025-02-2122 0 -
“声功” | 武术功法中的不传之密
“声功”历来是被当作武术功法中的私功而秘不外传，许多懂声功的前辈武术家总是选择深山老林或僻静之所独自修炼，授徒时也往往是一线单传...
2025-01-3137 0 -
三体势桩功演练法
三体势的核心内容是引进前按法。具体演练方法是：周而复始，左右循环演练。练功者树立三心，才能真正练好桩功，早日达到预期的目的。练好...
2024-12-2763 0
第一页
1
没有了