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因人因病而异补药膳
因人因病而异补药膳 药膳 韩剧《大长今》的热播，使国人再次领略了“韩流”的威力。剧中，美丽善良的长今坎坷的命运牵动着观众的心，...
2025-03-2514 0 -
药食：核桃补脑又长寿
药食：核桃补脑又长寿 药膳 核桃号称“长寿食品”，味甘，性温。可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘。《本草纲目》称：“治虚...
2025-03-2212 0 -
抗衰老食谱
抗衰老食谱 保健 抗防衰老 如何保持血管年轻容颜不老方喝骨头汤可抗衰老绿茶、黑橄橄抗衰老药食双补延年益寿中年女性更需要补常食生姜...
2025-03-2211 0 -
有“软黄金”之称的珍惜补品，药用价值很高！但这几类人不宜食用
【功效】滋阴润肺、补血壮体、安神、补肾、延年益寿、美容养颜、抗衰老。【性状特征】优质雪蛤膏呈不规则片状，偶带有灰白色薄膜状干皮，...
2025-03-1814 0 -
药食俱佳核桃仁
核桃仁营养丰富，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4500克牛奶的营养，核桃仁也是一味补益药。核桃仁中所含的脂肪油，有降低血清...
2025-03-139 0 -
药食兼优话鱼鳞
习惯将鱼鳞刮掉，鱼鳞经过加工。可成为药食兼优、味道鲜美、营养保健的美味佳肴，鱼鳞营养丰富。含有较多的蛋白质、卵磷脂、脂肪酸、矿物...
2025-03-1015 0 -
孩子不爱吃饭？不如试试健养脾胃的香酥饼干
如果宝宝长期光吃不长肉，那么孩子胃强脾弱的可能会大一些，舌苔容易偏厚。养着一个胃强脾弱的娃,不给孩子吃又怕孩子哭闹,吃太多又担心...
2025-03-0816 0 -
花椒：温中通达补虚驻颜
食物中加入花椒味道更佳“花椒为芸香科植物青椒或花椒的干燥成熟果皮，后《齐民要术》里记载了花椒亦可作为基本调味品使用，花椒作为药食...
2025-02-2522 0 -
【马博士女性“养生馆”】药食同源：枸杞应用小集
希望通过对药食同源、四时养生、未病先防和医养结合等内容的介绍，很多朋友喜欢用枸杞泡茶、煲汤或者煮粥，枸杞怎么吃才能发挥最好的效果...
2025-02-2027 0 -
黄精--中医传统补中益气药
黄精是中医传统补中益气药，久服轻身延年不饥“属药食两用中药”为补养中宫之胜品“单用即有抗衰延年的作用。如古方黄精饼、黄精膏、黄精...
2025-02-2025 0