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读懂了十二时辰五脏六腑“值班表”，你就知道该如何养生了！
于是古人根据临床实践，在一天一夜的十二时辰中给五脏六腑排了一个值班表：15点是小肠经“值班”，中医说的这个小肠可不是现代医学的回...
2025-02-2219 0 -
这张人体图火了
心脏有问题时可能会出现。1.左边手臂会酸、麻、痛。典型的心绞痛始自于胸骨后方。3.经常感觉疲劳，肝脏有问题时可能会出现；1.右上...
2025-02-0732 0 -
十二时辰养生:中医科学养生，按时作息指南...
子时(23点-1点 ——胆经值班胆经主代谢，睡觉是养护脏腑最好的方式。丑时(1点-3点 ——肝经值班肝经主疏泄藏血，要特别注意对...
2024-12-3045 0 -
看懂十二时辰内涵表，身体更健康
寅时是人体气血从静变为动的开始。健康的人在寅时应该处于深睡状态，也就是说人体要通过深度睡眠来完成生命由静而动的转化。人如在午时能...
2024-12-2870 0
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