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西红柿小米粥
养生粥谱
2025-01-05
9
简介
西红柿小米粥【来源】《膳食保健》【原料】粳米100克,红枣100克,冰糖适量。【制作】粳米、红枣洗净,共煮粥;加入切成丁的西红柿...
西红柿小米粥【来源】《膳食保健》【原料】粳米100克,西红柿250克,红枣100克,冰糖适量。【制作】粳米、红枣洗净,共煮粥;待熟时,加入切成丁的西红柿和冰糖,再煮沸。【用法】分2次服食。【疗效】健脾益气,养阴润肺。适用于脾虚气弱、食少乏力
西红柿
冰糖
红枣
用法
原料
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