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疏肝粥的做法，疏肝粥怎么做，疏肝粥怎么煮
疏肝粥，【原料】柴胡6克，白芍、枳壳各12克，香附、川芎、陈皮、甘草各3克。粳米50克，白糖适量，【制作】将上七味中药水煎，加入...
2025-10-14135 0 -
石膏薏米粥
石膏薏米粥【来源】《百病饮食自疗》【原料】生石膏30-60克，薏米30-45克，砂仁5克，粳米100克。【制作】石膏水煎取汁，入...
2025-10-14120 0 -
银翘解毒粥的做法，银翘解毒粥怎么做，银翘解毒粥怎么煮
银翘解毒粥，【原料】金银花、连翘、淡豆豉、竹叶、荆芥各10克，芦根15克。牛蒡子、甘草各6克，粳米100克；【制作】上八味药洗净...
2025-10-14123 0 -
生地益母草粥的做法，生地益母草粥怎么做，生地益母草粥怎么煮
生地益母草粥，【制作】先以粳米煮粥，加入上述诸药汁，煮成稀粥即可，温服。【疗效】滋阴。适用于糖尿病及妇女月经不调，产后血晕，瘀血...
2025-10-14139 0 -
栀子粥
栀子粥【来源】《养生食鉴》【原料】栀子仁3-5克，粳米50-100克。【制作】将栀子仁碾成细末，用粳米煮稀粥，待粥将成时，调入栀...
2025-10-14131 0 -
青篙绿豆粥的做法，青篙绿豆粥怎么做，青篙绿豆粥怎么煮
青篙绿豆粥，【来源】《食疗百味》，鲜荷叶10克。【制作】将青篙(或用鲜品绞汁 。赤获苓共煎取汁去渣。将绿豆淘清后，与荷叶同煮为粥...
2025-10-14133 0 -
姜茶乌梅粥
姜茶乌梅粥【来源】《世医得效方》【原料】生姜10克，乌梅肉30克，绿茶5克，粳米50克，红糖适量。【制作】将前三味煎煮，取汁去渣...
2025-10-14131 0 -
山药大枣粥的做法，山药大枣粥怎么做，山药大枣粥怎么煮
山药大枣粥，【原料】山药30克，大枣10枚。粳米100克，冰糖适量，【制作】将粳米、山药、大枣(去核 洗净，加水适量，煮烂成粥。...
2025-10-14126 0 -
黄芪野鸭肉粥的做法，黄芪野鸭肉粥怎么做，黄芪野鸭肉粥怎么煮
黄芪野鸭肉粥，【原料】黄芪30克，粳米适量，【制作】先将黄芪洗净切片，一同放入砂锅，煮至肉极烂；去黄芪药渣。再加米、葱白煮粥，或...
2025-10-14131 0 -
胡萝卜粥
胡萝卜粥【来源】《本草纲目》【原料】新鲜胡萝卜、粳米各适量(根据饭量大小而定 。【制作】胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，酌情放水...
2025-10-14124 0