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“节气灸”防治病有道理吗
即根据不同的节气对人体的穴位进行施灸治病”疗法治疗多种疾病都取得了显著的效果”在患者大椎等穴位进行艾灸，患者咳嗽、咯痰减少，夏交...
2025-06-0791 0 -
祛除视疲劳按摩有法
然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。2...
2025-06-0790 0 -
spa按摩穴道及筋骨
利用高处下冲的水柱来按摩穴道及筋骨，在享受水柱冲刷按摩穴道及筋骨的快感，且水柱不宜对准头部及后颈部冲击，除了有类似按摩浴缸的汽泡...
2025-06-0787 0 -
三种方法巧疗慢性咽炎
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、...
2025-06-0794 0 -
按摩的一般手法及禁忌
刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进炎症渗出的吸收，缓解肌肉的痉挛和疼痛。按摩长于舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛...
2025-06-0781 0 -
慈禧太后与按摩养生
目前研究认为这和她宠爱的小太监李莲英精通按摩不无关系。加上他早年按摩养生术得到名师指点，他的按摩养生术在清宫达到了精妙绝伦的地步...
2025-06-0796 0 -
针灸可能会染病
针灸针重复使用的情况已引起有关部门的高度重视。沪上所有医疗机构需在年底前使用一次性针灸针，针灸疗法对某些神经、肌肉疾病的治疗效果...
2025-06-0799 0 -
一日三做耳朵操
我原来体质虚弱，双耳常常嗡嗡作响。虽然也尝试慢跑健身，非但不能提高体质，还可能导致机体免疫力下降。我明白是各人身体素质不同使然。...
2025-06-0797 0 -
一指愈疾痛
可用拇指点按合谷和内关穴。头痛重者也可配合用手指点按痛点1－2分钟。在牙痛相应的面颊上找出痛点，对上牙痛可在点按患侧下关穴（耳前...
2025-06-0794 0 -
常按耳强身健体
耳与脏腑、经络、腺体的关系密切。人体任何部位发生病变，都可通过经络反映到耳廊的相应部位上来。用双手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分...
2025-06-0793 0