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追忆张至顺真人｜许理慧道长示范道家按摩手法
对，其实道家的这个按摩很简单的，你按好了是，效果是挺好的。在一次体道班课下，小编曾请教张真人，张真人说：“这个手法看着简单，其中...
2025-10-1092 0 -
祛除视疲劳按摩有法
然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。2...
2025-10-09134 0 -
12经络之手阳明大肠经穴位解析
继续第二个经络穴位解析手阳明大肠经注意事项：5、大肠经穴位有20个，左右两侧共40个。6、大肠经上的疾病表现有5种：分别在经络、...
2025-10-09176 0 -
按摩消除你的眼睛疲劳
然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。1、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶...
2025-10-08128 0 -
巧用点穴法缓解“急症”
下面介绍几种常见急病点穴救治法。胆囊炎、胆结石发作右上腹发生剧烈绞痛，病人可在右小腿外侧腓骨头下寻找压痛敏感点。心绞痛发作常伴有...
2025-10-07133 0 -
看手相了解心脏疾病 请收藏
心脏是人身体的发动机，血液循环必须依靠心脏来增强动力，心脏方面的疾病种类比较多，在手相上反应出来的特征也是大同小异。一般情况下，...
2025-10-0798 0 -
伸筋有诀窍，强伸筋需补气
意念好像用手往下捋尾闾（像伸尾巴一样）。小臂往前伸，伸腿关节也是如此。把胯关节向下伸，意念要有伸脱位的感觉，膝关节再向里扣，把两...
2025-10-07157 0 -
按摩祛除双下巴
那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢...
2025-10-07147 0 -
手太阴肺经列缺穴位位置图_按摩列缺穴的作用与好处
列缺穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解列缺穴位位置图和具体按摩手法。列缺穴位位置图图解列缺穴位的位置按摩列缺穴位的作用...
2025-10-07199 0 -
按摩经穴防感冒
1、搓大鱼际。大鱼际在大拇指下方，用两手上下交替搓摩大鱼际。2、按揉太阳穴。太阳穴在眉梢与外眼角中间向后约1寸凹陷处。用两手中指...
2025-10-06136 0