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经常喝山楂干泡水，坚持一段时间，或有6个好处慢慢靠近
经常喝山楂干泡水给身体会带来哪些好处呢？这个时候不妨吃点山楂或是喝一杯山楂干泡水来缓解一下，根据相关的研究资料表明山楂的营养物质...
2025-06-2958 0 -
健康老话俗语【100】
1、【三道美食消除脸上雀斑】①西红柿汁：经常食用有助消除雀斑。3、【对症饮食吃出漂亮】1.鱼肉紧致肌肤，喝醉一次白酒等于得一次急...
2025-06-2962 0 -
生理需求，是早上好还是晚上好？多数人不知道，医生：建议你们多看看！
有一些人都习惯性在早上进行夫妻生活，不少人会因为工作原因而忽视了夫妻生活，早上时间比较好在繁忙的工作生活完之后，晚上时间比较好但...
2025-06-2857 0 -
中医普及学堂龙山书院早课:《小儿语》 世间艺业，要会一件，有时贫穷，救你患难
我们为什么早上要先晨起发愿文，所以这个早课啊它是提醒我们要长智慧时候了。我们上次课讲到这个看一个家族啊兴旺看什么？早上早起这个大...
2025-06-2766 0 -
悦健身| 如何在练太极中“松出重量来，偏沉引动拳”
脚腿胯腰腹”不但不能有丝毫用力的意识，而且还要负担着上体的重量运动，恰恰是难松的腰腿间，发动机都不松活都转不开，上面不对的病根在...
2025-06-2763 0 -
长寿老人的生活方式总结
1、合理平衡饮食（多喝水，2、坚持适当运动（每天运动30分钟，3、充足睡眠（每天7-8小时，4、生活有节制（人际关系好，5、充满...
2025-06-2668 0 -
“新年思维”：7种方法，让你始终坚持自己的目标
制定的目标为什么总是难以实现？为什么我们总是在新年制定目标？并具体分享了七种坚持目标的方法，我们知道新的习惯对自己大有裨益，重新...
2025-06-2568 0 -
如何让大脑变得更年轻
如何让大脑变得更年轻 其他 中医养生 试试以下10种在生活中可以简单实践的大脑体操，不如试试以下10种在生活中可以简单实践的大脑...
2025-06-2450 0 -
你误会老年痴呆了！其实这些症状也是老年痴呆！说到老年痴呆，可能很多朋友想到的只有“脑子不清晰，问什么...
你误会老年痴呆了！其实这些症状也是老年痴呆！其实这只是老年痴呆某个时期的表现，主要表现为近期记性不好，睡眠不好，肢体活动能力减退...
2025-06-2461 0 -
怡情畅神
怡情畅神 其他 中医养生 怡情畅神保持心情舒畅，不管在生活、工作中遇到什么困难、悲愤和激动之事，都能保持稳定的精神状态，不断地加...
2025-06-2453 0