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让你的肩部更健美
让你的肩部更健美 其他 中医养生 让你的肩部更健美2003-12-02一位相亲过几次的朋友，随着失败次数的累计，对自己的体形愈加...
2025-06-3052 0 -
肩关节周围炎的秘方
肩关节周围炎的秘方 外科 炎症类 肩关节周围炎是指肩关节周围软组织慢性损伤或外伤引起关节软骨退变脱落，关节囊，滑膜、韧带及肌肉萎...
2025-06-2953 0 -
乌头汤特效治疗肩周炎
祛风散寒、疏筋通络、活血化瘀为其主要治法。方解：方中以制川乌、麻黄温经散寒，宣痹止痛；芍药、甘草缓急止痛；黄芪益气固表，并能利血...
2025-06-2758 0 -
治疗失眠显效案例
失眠一年余，入睡超半小时，晨起精神疲倦，自诉就像没睡过一样，左肩颈酸痛不适，抬手稍受限，大便偶1-2天一行，小便可，舌淡红，苔白...
2025-06-1871 0 -
肩关节周围炎诊疗常规
肩关节周围炎是指肩关节周围组织的退行性、无菌性炎症的疾病，多发生于中老年人。其临床表现为肩部弥漫性疼痛，日轻夜重，肩关节活动明显...
2025-06-1488 0 -
肩部主要肌肉有哪一些
其中，三角肌分为前、中、后三束，是肩部最明显的一块肌肉，对于肩部的宽窄起着重要的作用。俯卧撑能减肚子，但主要锻炼的部位是肩部、背...
2025-06-0963 0 -
如何练出倒三角身材？肩背训练+科学饮食，让你练出迷人身材
想要练出倒三角，首先得打好肩膀这个“支撑点”，只有肩部变宽大了，倒三角身材才能显示出来。背部肌肉也是是形成倒三角身材的重要因素，...
2025-06-0999 0 -
全身拉伸运动图解大全
1、首先是活动肩部肌肉。把两手臂交叉摆动：2、然后是拉伸肱三头肌。肱三头肌位于手臂外侧。把两只手反复往上伸直：3、接着是拉伸肱二...
2025-06-0880 0 -
1针1穴就治肩周炎这6个单穴皆有效！
我原来治疗肩周炎，最常用的穴位就是阳陵泉，用阳陵泉治疗肩周炎其他医师早有报道，我也是看了别人的报道后才试用了此穴，果然效果不错。...
2025-06-0771 0 -
肩周炎偏方 让你的肩膀不再忍受疼痛的折磨
长期工作的人都会得这种病症，今天小编带来治疗肩周炎的偏方，应该有所疗效。肩关节的主要特点是肩部出现疼痛以及肩关节的活动受到限制，...
2025-06-0690 0