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白色食品营养如何
精白米和精面粉大米和面粉越白，维生素B1损失得越多。维生素B1摄入不足可引越各种不适。儿童食欲不振、寝食不安常与维生素B1缺乏有...
2025-06-1066 0 -
食物中胆固醇含量一览表
一.高胆固醇食物(胆固醇含量˃200mg/100g食物 --老人尽量少吃或不吃猪脑3100羊脑2099牛脑2670猪肾380-4...
2025-06-0984 0 -
快来对照下：维生素缺乏症状及对症食补清单
:皮炎、痉挛、贫血、过敏性湿疹、体液失衡常见症状：一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。维生素C缺乏：缺...
2025-06-0863 0 -
祛痘偏方 12个民间偏方轻松甩掉痘痘
每天晚上用这个秘方涂抹痘痘处，只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，本面膜有祛除青夏痘、化斑...
2025-06-0783 0 -
端午时节将至，江南人为啥要吃“五黄”？
不少人都知道端午要吃“五黄”，可是为什么要吃，也许知道者并不多。黄鱼、黄鳝、咸蛋黄、黄瓜是端午时节的当令食品，中医讲究天人合一的...
2025-06-05137 0 -
去除身体湿毒的小方法
很多湖南人刚出生就被用鸡蛋滚过,他们定时(比如每个月一次 使用鸡蛋,一次一两个鸡蛋即可将毒气和风气祛除干净.如果你在看到了效果后...
2025-06-05116 0 -
淮山蛋黄粥
淮山蛋黄粥制作：淮山粉200克与鸡蛋黄3个调匀加适量水，煮成糊状食用。功效：有健脾止泻作用，适用于大肠滑泄不固，泄泻日久等症。...
2025-06-0485 0 -
警惕！查血脂前也有相关禁忌 这4类人调脂药不能停！
四类人调脂药不能停这类人在降糖治疗的同时，需要配合使用中小剂量的他汀等调脂药物来预防心脑血管疾病。依靠调脂药物可帮助他们调节血脂...
2025-06-04141 0 -
端午节为什么吃五黄和五红？老南京的端午习俗
老南京端午的习俗端午节为什么要吃五黄农历五月，江南民间在端午节吃“五黄”的食俗由来已久。端午节为什么要吃五红？端午节除了有吃“五...
2025-06-04135 0 -
怎样可以补精
吃些补精食物，补精食物,①动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料.还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和...
2025-06-0487 0