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特殊时期，送你一杯提高免疫力，预防感冒的养生茶
之后再加点捣碎的生花生米，上述食材一同煮开水后喝水。也可以将食材放入炒锅内干锅内小火炒制一下即可。容易上火的同志不要加熟花生，只...
2025-07-1575 0 -
10种饮食“黄金搭档”
借助鱼体内维生素D作用，(2 猪肝+菠菜=补血，肝本身具有补肝养血、明目的作用，菠菜有补血作用。(3 羊肉+生姜=补虚益气。羊肉...
2025-07-1486 0 -
花生养血别搓皮
花生养血别搓皮 其他 中医养生“花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处，中老年人不宜吃花生“即使吃花生也要剥掉那层红衣，花生补血...
2025-07-1487 0 -
被誉为“长生果”的花生 究竟有什么功效？
花生中富含单脂肪酸和多不饱和脂肪酸，美国科学家在花生中发现了一种活性很强的天然多酚类物质——白黎芦醇，说花生能降低血压确有科学根...
2025-07-1484 0 -
研究提示常吃花生少得胆结石
研究提示常吃花生少得胆结石 其他 中医养生 美国哈佛医学院两项研究提示：常吃花生者不易患胆结石，美国哈佛医学院的一个研究小组对4...
2025-07-1083 0 -
经期能吃花生吗
那么女人例假期间可以吃花生吗？而且对于女性来说多吃花生对身体有好处，所以月经期间可以吃花生。女性应选择既有益肤美容作用，又能补气...
2025-07-1094 0 -
落花生枝叶的作用与功效
落花生枝叶(《滇南本草》 【来源】为豆科植物落花生的枝叶，植物形态详"落花生"条。【化学成分】花生的地上部分含有多种挥发性成分，...
2025-07-1089 0 -
润肠道通便的食物（润肠通便试试这5种食物）
相信目前很多小伙伴对于润肠通便试试这5种食物都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与润肠通便试试这5种食物相关的信息来分...
2025-07-0586 0 -
八种食物富含优质蛋白质，建议老人和小孩要多吃，提高免疫少生病
日常生活中哪些食物富含优质蛋白质呢？鸡蛋中还含有丰富的卵磷脂和卵黄素，而且鸡蛋中所含的维生素种类非常多。适量食用鸡蛋可提高人体免...
2025-07-0383 0 -
经常吃花生有5个好处，但2种人一口也不能多吃！
那么吃花生有哪些好处呢，1、吃花生可以降低胆固醇？这种物质含有的化学成分能够把人体内的胆固醇分解成胆汁酸，2、吃花生可以让你记忆...
2025-07-0281 0