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中医跟诊日记2第20天：能开疆扩土的一味中药
今天老师讲到草药八成是姜。最不可小觑的是生姜皮具有和脾行水消肿的功效，姜汁用于开痰止呕，半夏中毒引起的喉舌麻木肿痛，可取汁冲服解...
2025-06-0890 0 -
花生衣
[做法]将花生米用热水烫后取皮，[用法]每次6克冲服，[作用]养血止血。适用于再生障碍性贫血和出血的患者。花生衣能对抗纤维蛋白的...
2025-06-0785 0 -
10种食物增加饱腹感防肥胖
研究显示，吃富含奶制品的日常饮食的肥胖成年人体重减轻得比那些不吃奶制品的人快得多。花生酱会让人们产生饱腹感普渡大学的研究显示，花...
2025-06-0767 0 -
落花生粥的做法，落花生粥怎么做，落花生粥怎么煮
【原料】落花生米45克(不去红衣 、怀山药30克、粳米100克，冰糖适量，【制作】分别将花生米及山药捣碎，再与粳米相和，同煮为粥...
2025-06-07136 0 -
花生有利于心血管健康，缓解骨质疏松，怎么吃花生最健康？【图文】
经常食用花生对身体健康也有着极大的好处，花生富含蛋白质、脂肪等多种人体内所需的营养物质，但不同的烹饪方法也会让花生的营养价值发挥...
2025-06-0682 0 -
『减肥集』老陈醋清肠排毒又减肥
老陈醋应用食疗治疗习惯性，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环...
2025-06-06101 0 -
花生米治病
花生米中含蛋白质高达26％，花生米中还含有丰富的脂肪，花生米治病：大枣15克（或桂圆12克），生食或炖汤。花生米浸醋中，带衣花生...
2025-06-0685 0 -
效果好的高血压降压秘方有哪些
利尿药（把水排掉）是治疗高血压的基础用药之一，因为血压高低与血容量有关，减少血管管网中的血容量就会使血压降低。这就是利尿药能治高...
2025-06-0671 0 -
【养生厨房 】开水白菜
娃娃菜、鸡胸肉、猪里脊、高汤：下锅焯煮白菜。将鸡胸肉、猪里脊分别用破壁机打碎备用，将猪肉蓉放入高汤中。小火煮至高汤变清！再放入鸡...
2025-06-0689 0 -
地花生的功效，地花生的作用，地花生的副作用
【来源】为远志科植物猪大肠的根。【植物形态】猪大肠，多年生矮小草本。根肉质，形似猪大肠。茎直立或斜向上；淡紫色，被长柔毛，单叶互...
2025-06-0694 0