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男生还是女生这几处发白，都是“湿气”惹的祸！
湿气重有一个很典型的症状就是前胸和后背都会长痘痘。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证,除湿气，祛湿健脾，是冬季女性...
2025-10-1493 0 -
『痤疮』教你3道薏米粥，“熬”走粉刺、青春痘
薏米又叫、苡米、苡仁，下面是3种薏米粥的做法，将薏米、百合放入锅内，加水适量。煮沸后微火煮一小时即成：薏米粥,粳米75克。莲子2...
2025-10-14145 0 -
红豆薏米芡实茶的功效与作用，红豆薏米芡实茶的功效与作用禁忌
红豆、薏米、芡实这三样谷物对人体都是十分有利健康的，那么将这三样放在一起做成茶有什么功效呢?今天我们就来了解下红豆薏米芡实茶的功...
2025-10-13102 0 -
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪
湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合！以前只有生活在湿邪比较重的西南一带人需要用它来化解体...
2025-10-13112 0 -
祛痘印的偏方和方法大全
苹果消痘印的偏方珍珠粉+鸡蛋清去痘印方法珍珠粉+酸奶去痘印小偏方绿豆粉面膜祛痘印方法柠檬汁蛋清柠檬汁蛋清去痘印偏方芦荟祛痘印的偏...
2025-10-12109 0 -
养胃粥的做法
大枣莲子粥、薏米山药粥、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黄芪粥、山药粥、山药莲...
2025-10-11107 0 -
麦门冬粥
麦门冬粥【来源】《圣济总录》【原料】鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50-100克。【制作】先煮...
2025-10-11112 0 -
刮这里49下，全身湿气都排空！刮一次排一天，体内无湿真轻松
湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一。形成了壅滞而产生的湿邪(内湿 ；如果一个人身体内的湿气太重就会导致湿邪进入到关节部位？...
2025-10-10113 0 -
薏米萆Z粥
薏米萆Z粥【来源】《百病饮食自疗》【原料】薏米30克，粳米100克，冰糖适量。【制作】薏米、粳米淘洗干净，萆Z加水先煎取汁，入薏...
2025-10-09148 0 -
薏苡仁汤3
薏苡仁汤3【来源】《外科正宗》卷三。【组成】薏苡仁瓜蒌仁各9克牡丹皮桃仁(去皮、尖 各6克白芍3克【用法】上药以水400毫升，煎...
2025-10-09106 0