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老年人的保健品, 补肾虚金匮肾气丸, 养长寿就喝四逆汤
养长寿就喝四逆汤，其功效温补肾阳。李老咱们就不能不谈谈关于老年人的健康问题，老年人到了一定年龄身体的阳气会减弱，容易出现许多老年...
2025-10-12120 0 -
冬至养生谈
冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。所以子时、子月便在养生学中有着重要的地位。1、中年养生要点：中年养生...
2025-10-12101 0 -
头痛久治不愈看民国大医秦伯未点破治疗头痛的小窍门
民国大医秦伯未先生对头痛治疗点出了一个窍门，一起来看一下：秦伯未老先生说，头痛虽然有气血虚导致的，但是头痛的治法却很少有补法。所...
2025-10-1184 0 -
2味中药煮水，“催动”一身阳气，横扫耳鸣、失眠多梦、老寒腿
第二味药是艸兰芝，艸兰芝，平时我们一般少见，它可是心的好朋友，归心经，擅长补心安神。心神不安，就容易失眠多梦、精神疲惫、健忘。它...
2025-10-1187 0 -
丝竹空穴：调理三焦，和解少阳，清热明目
丝竹空穴——属手少阳三焦经。为手足少阳经之交会穴，是治疗三焦气机失调，枢机不利所致诸疾之常用穴，临床多施以泻法或平补平泻法。目赤...
2025-10-11118 0 -
练个升阳布雨的太极功法，重启身体圆运动，增强肺胃功能
这么重要的背部，我最后会给大家介绍一个陈式太极拳传人万周迎老师的太极功法，帮助大家一个人在家能深度激发背部阳气。灵猿献瑞从增强脾...
2025-10-11106 0 -
足三里能给胃经补气，让胃经充满活力从而推迟衰老！孩子别轻易灸足三里！
它有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之功效，孩子别轻易灸足三里：小儿忌灸（三里穴）恐眼目不明：常灸足三里使气下泻，故小孩不宜灸足三...
2025-10-11112 0 -
任之堂:拍百会、跺脚法、揉腹法
拍百会、跺脚法、揉腹法三个小妙招，其实它们很多都可以通过一些简单的中医外治小方法解决，就把周身的阳气调上来，所谓拍打百会就是直接...
2025-10-11120 0 -
备忘二：开阖枢升降出入与土枢四象论六经
中医易道有二，一是升降出入开合枢，一是土枢四象，同属一气周流。升降出入开合枢，一气周流藏天机。下面载自网络：第一部分：易医道--...
2025-10-1198 0 -
第101篇 桂枝麻黄汤
桂枝汤是用来治疗风邪入侵导致皮肤毛孔“而麻黄汤是用来治疗寒邪入侵束缚收缩皮肤毛孔发烧导致。寒邪收缩皮肤毛孔导致脉络收缩而发烧疼痛...
2025-10-11118 0