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冬补三九，夏养三伏！三九天补足阳气，明年不生这些病！
同时也是我们扶正身体阳气，而人类身体的闭藏则在看不到的地方，我们身体的气血会收入到肾脏之中，就是把阳气直接补到身体的根源处，虽然...
2025-07-0352 0 -
关于口干口苦
口干口苦常见于肝胆有热和心火旺。肝胆有热带来的口干口苦见于早上起来和半夜。口干主要会表现为干的舌头都拉不动，往往喝一点水润一润舌...
2025-07-0355 0 -
《黄帝内经》说尽人体疾病的根源
必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处，悲则气消；恐则气下；生于风寒暑湿燥火”就是身外的气候会导致疾病，我们身体里会有阴...
2025-07-0376 0 -
三九天到了！在这9天里，小心这些事！尤其是中老年人
润泽身体内团聚的阳气，冬天比平时更加频繁的测量血压。容易诱发咳嗽等呼吸道疾病。口不能闭、口眼歪斜、流口水等症状：适度泡脚能够促进...
2025-07-0349 0 -
阳气足百病除！一招免费向天借阳气！
人的一生就是一个阳气衰减的过程，这个气就是指人体的阳气。阳气实际上就是人体真气。主要从食物中吸收的水谷精气转化而来。阳气是人体物...
2025-07-0356 0 -
立冬，中医里的二三事
立冬是季节类节气，其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候转变。自然界与人体悄悄发生了很多事，民国名医彭子益将大自然的四季代表...
2025-07-0354 0 -
最冷三九天到了！做好4点，养藏能量！护好我们身体的阳气
天气会冷把人手冷得都抽不出来”尤其是年迈虚弱的老人倒在了这即将春前的数九之时。像是熬夜工作、夜跑、时间长了都会出现肝肾亏虚“也呵...
2025-07-0352 0 -
激活体内7个“生阳点”，源源不断升发阳气
如头晕、怕冷、小便多、腹泻、下肢浮肿等”表现有头痛、眩晕、精神不振、多梦易醒等症状“按揉百会能产生阳气、醒头目”治疗应振奋肺中阳...
2025-07-0357 0 -
三九天，阳虚的人，非常适合做艾灸，阴虚体质的人，适合做吗？
因此三九天对于阳虚体质的人来说，阴虚体质的人是否适合做三九灸呢？阴虚发热“阳虚怕冷；血虚发燥；阴虚阳虚还有哪些不同呢。指机体阳气...
2025-07-0348 0 -
免疫力差，阴阳两虚？一剂地黄饮子，滋肾阴、补肾阳，增强免疫力
毕竟老年人多肝肾亏虚，也因此有些朋友会听别人介绍去吃一些补肾的中药，是因为肾虚有阳虚和阴虚之分的。肾阴虚的人是因为肾脏中的阴液亏...
2025-07-0360 0