当前位置：首页 > 食谱 第5页
-
黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤 皮肤 除雀斑 黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中...
2025-07-0890 0 -
秋季私藏的美食养生食谱这里要分享啦
秋季的养生重点在于——养肺、养阴，多喝一些花果养生茶既能消除余热又能恢复津液、消除疲劳，1.秋季生汁养胃润肺方：生的新鲜莲藕4段...
2025-07-0891 0 -
小学生晚餐食谱,小学生晚餐食谱大全做法
让他们吃馒头、鸡汤、乌冬面等半流质食物。小学生晚餐食谱大全做法:梨汁糯米粥50克:馒头炖50克:萝卜汤:西红柿鱼丸汤:50克鸡蛋...
2025-07-0488 0 -
糖尿病患者一周营养降糖食谱
晚餐 花卷200克、酱猪肝50克、椒油豆菜（200克）、冬瓜汤（冬瓜100克）。午餐 米饭150克、清蒸鳊鱿（鳊鱼80克）、洋白...
2025-07-0486 0 -
高考养生：考生吃什么提高记忆力？
考生吃什么提高记忆力？既要提高营养又想要提高记忆力！小舞给各位找了一些能够提高记忆力的食物，辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲...
2025-07-0395 0 -
养身之道，五脏六腑有人疼
多吃小葱、豆豉之类的助阳食品和大枣、莲子之类的补益食品忌：肥肉、糯米团、凉糕食谱：⑶洋葱韭菜炒虾：再加入韭菜拌炒至熟，(洋葱、韭...
2025-07-0392 0 -
不用节食，不用运动，只凭这个食谱，我成功减去40斤体重！
主要的一点就是通过学习了营养学后学会了饮食搭配，这个减肥食谱并不是一种极端的饮食方式，达到健康减肥的效果，早餐对于减肥来说非常重...
2025-07-0282 0 -
男性保持性功能食谱
男性保持性功能食谱 其他 中医养生 男性保持性功能食谱男子要保持性功能的常盛不衰，必须合理增加营养。最基本的是合理增加营养。大枣...
2025-07-0284 0 -
来看看补肺气什么中药比较好
冬虫夏草除了有补肾作用外，更有补肺气、止咳喘、疗虚损的功能。另外，期间也是不要吃生萝卜，因为萝卜破气，而西洋参补气，以免影响疗效...
2025-06-2891 0 -
做个懂得养生的素食美女
做个懂得养生的素食美女 其他 中医养生 或许你已经注意到了，有的是因为素食是最健康的生活方式具备许多荤食难以企及的营养学优势；关...
2025-06-2695 0