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手相：手掌经络全息诊疗法
手掌经络全息诊疗法，穴位可以诊断。拇指掐人中穴位就可以，手指反映的穴位都可作为治疗点：手法上首先掌握均匀用力才能体现全身穴位上的...
2025-06-0688 0 -
按摩手掌肤色更好
人的手上有很多重要穴位，不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃...
2025-06-0688 0 -
[经典]空劲气功高级功法【4】
而是用手指第一关节处阴面对水面就可以，第一个月集中练习上述兰功与手指法，天至少练习二遍功：加二套手指法，加强整个手掌面气的浓。在...
2025-06-0685 0 -
就这么简单:搓搓手掌防感冒
感冒是冬季最常见的疾病，也是对其进行有效防治的一种方法。手掌的大拇指根部，由于肌肉明显突起，故中医学把这个部位称为鱼际。中医学认...
2025-06-0697 0 -
看手知疾病（不是手相！）
若患者突然发生大小鱼际处的手掌角化病，应警惕患癌症的可能性。手掌指间距的宽窄与疾病也有一定的关系，如手掌指间距窄者，性多急躁狭隘...
2025-06-0670 0 -
空劲气功（连载）
在抬小臂同时双脚略曲膝下蹲坐胯。使掌心向下．双手手指还保持梯形式(图3 ，双手掌下沉与肘关节成一线(图5 ，使双手指对准腰部两侧...
2025-06-06104 0 -
用搓手摩面法改善睡眠
搓手、摩面是行之有效的传统保健方法，这一保健方法对睡眠也有一定改善作用。摩擦手掌、手背、手指、手腕等部位，手掌和第二指骨都是整个...
2025-06-0696 0 -
古传十天干·立功八段锦（强体防疾）
此功通过十天干，外加八个精致的动作锻炼，可以很好的调理身体、增强免疫力、预防疾病。站定后，这就是甲字式的姿势。关弓正式停一会儿，...
2025-06-0694 0 -
学习做自己的推拿师
失眠、腰痛、颈椎病等疾患日益增多，具有健脑明目、宽胸理气、平肝益心、健脾和气、补肾壮腰、顺肠通便、调经暖宫、行气活血、舒筋养肌、...
2025-06-0689 0 -
寿命长的人，往往身上有3处“发红”，若占一个，身体也还算健康
你应该及时调节你的身体，健康人的嘴唇呈鲜红色，身体可能有疾病，如果嘴唇也会出现白色现象，可能是由于缺乏气和血液，可能是因为肾脏和...
2025-06-0690 0