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牛奶、豆浆哪个含钙量高？
让我们看牛奶和豆浆在膳食纤维含量上的差别。豆浆中大部分的膳食纤维其实都存在于豆渣中，脂肪和胆固醇是人体必需但又不能太多的营养物质...
2025-10-15122 0 -
有效的祛斑偏方
那么怎样祛斑呢？下面学习啦小编给大家介绍有效的祛斑偏方，希望对你有用!有效的祛斑偏方汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑...
2025-10-15125 0 -
要想长寿就要身心健康，只有身心健康，合理的营养才能延缓衰老
生命就是成长到衰老的过程，人从五十岁开始身体机能就会下滑，开始了走向衰老的过程，有些人就开始进食一些滋补药和抗衰老药物，营养是生...
2025-10-14115 0 -
电脑族每天必喝四杯茶
电脑族每天必喝四杯茶 药膳 面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 电脑族...
2025-10-14107 0 -
健康：支气管哮喘的饮食调养
健康：支气管哮喘的饮食调养 其他 中医养生 (1 忌酒、忌过咸食物。酒和过咸食物的刺激，可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘、心...
2025-10-14112 0 -
慢病患者慎吃火锅
慢病患者慎吃火锅 药膳 冬季，火锅店的生意都很火爆，然而，火锅并非人人都可无禁忌地享受，有慢性病的人最好因病而慎吃火锅。一、菌...
2025-10-1493 0 -
橙汁的功效与作用及禁忌
橙汁是用橙子为原料鲜榨而成的，因此橙汁的营养并不比橙子少哦，所以吃橙子后的禁忌与喝橙汁后的也是一样的。有什么功效4、经常饮用橙汁...
2025-10-1499 0 -
保持精力旺盛吃什么
这种物质在椰菜，胡萝卜，葡萄及花生里含量较丰富。一 饮食中应多吃碱性食物，如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小...
2025-10-14106 0 -
教你去痘印的最快的方法（可以选择什么方法去除痘印）
可以选择什么方法去除痘印方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。3、维生素E去痘印维生素E具有修复肌肤、帮助肌肤抗自由基氧化的功...
2025-10-14125 0 -
介绍几种可以入菜的水果预防秋燥
秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油(油食品 腻食物，更要多吃水果。食用水果(水果食品 ...
2025-10-1490 0