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调补气色与活力的饮食
调补气色与活力的饮食 其他 中医养生 调补气色与活力的饮食当你精疲力竭时，希望能从营养来补充体力。其实你并不需要吃维他命或健康食...
2025-10-1592 0 -
养血补血十六法【周伟话养生】
草药养血：成药养血：十全大补膏、归脾丸、复方阿胶浆、当归补血膏等。饮食养血：生活养血：治病养血：西药养血：输液养血：药酒养血：黄...
2025-10-15112 0 -
橄榄
1、认识橄榄 橄榄，属橄榄科，为常绿乔木，原产海南岛，现南方诸省均有栽培，是我国特有的热带果品。橄榄通称青果，又名青子、忠果、...
2025-10-1592 0 -
枣
枣，又名‘红枣”、“大红枣”、“姜枣”、“良枣”。“刺枣”等。目前有三百多个品种，有红枣、南枣、圆枣、金丝枣、布袋枣、扁枣、相枣...
2025-10-1597 0 -
健康生活每一天
你总对女友感到惊奇：她从来不叫累，乐观愉快，朝气蓬勃。可你的生活正相反，家里乱糟糟，既要忙一日三餐，又要教孩子学外语；既要照顾年...
2025-10-15102 0 -
治疗老年斑特效偏方有哪些
那老年斑应该怎么治呢?老年斑的治疗那长老年斑应该怎么治疗呢?有许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效。中药预防和治疗老年斑主要是...
2025-10-15124 0 -
微量元素与养生【周伟话养生】
含锌高食物壮阳：牡蛎、瘦肉、鸡蛋黄、鱼类、猪肝。含铁高食物补血：猪肝、猪血、瘦肉、鸡蛋黄、红枣、大豆。含钙高食物壮骨：牛奶、豆制...
2025-10-15103 0 -
冬季老人感冒易发肺炎
肾病患者往往需要低蛋白饮食，所以身体素质相对要弱一点，也特别容易感冒。且不说感冒对肾病的影响，光感冒本身对于老年人来说，就是非常...
2025-10-1591 0 -
维生素B12能代替甲钴胺吗
有些患者误以为甲钴胺就是维生素B12，是具有钴啉环结构的维生素B族化学物质的总称，服用后并不能直接被人体利用。都是作为辅酶参与人...
2025-10-15111 0 -
花生米治病
花生米中含蛋白质高达26％，花生米中还含有丰富的脂肪，花生米治病：大枣15克（或桂圆12克），生食或炖汤。花生米浸醋中，带衣花生...
2025-10-15114 0