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防病健身巧食粥（之五）
防病健身巧食粥（之五）卫生与生活养肝明目粥我国医学认为，肝通目，若肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，明目重在养肝。枸杞粥：...
2025-06-05112 0 -
一个仙方三补丸，一补脾，二补肾，三养肝，气血旺，肾精足
它不仅能补脾、补肾、养肝，还能让你气血旺盛，肾精充足。这个药方具有补益气血、滋补肾精、养肝明目的功效，适用于气血不足、肾精亏虚、...
2025-06-04115 0 -
你迷恋的那些保健品可能正偷摸伤你的肝
更不知长期吃保健品可能导致药物性肝损伤。免疫力低下对老年人肝脏的影响”日常养护肝脏存在的误区”老年人出现衰老的一个重要方面是免疫...
2025-03-2156 0 -
今日九九至，春归东风吹：养生三宜三秘诀
数九寒天是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点。人体最容易受外邪侵袭。春应肝而养生，会让人阴津耗损，出现上火、嘴唇干裂、咽喉肿痛等症...
2025-03-0445 0