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明明很虚一补就上火？虚不受补是怎么回事？想要补虚要学会这3步
阳虚体质，但不能吃热性食物药物，明明感觉身体虚弱无力，但不能吃补气的，吃完反而会有胸闷感，明明感觉贫血，但是不能吃补血的，吃完会...
2025-06-05117 0 -
老年药膳
药膳疗法是祖国医学宝贵遗产之一，它包括药粥、药茶、药酒、药饭、药菜等。按其药物组成不同，功效略有差别。保健药膳应是具有补益人体气...
2025-06-0457 0 -
怎样用药属于药物滥用？
滥用药物是指违背医疗用途和社会规范而使用药物。有哪些药物常被人们滥用呢，常被滥用的药物有麻醉药品（如阿片类、可卡因类、大麻类）、...
2025-06-04127 0 -
为何药补越补越不见效果？
为何药补越补越不见效果？ 其他 中医常识 一些身体虚弱、久病休养、年老体衰之人，常用药物补养，但往往收效不大，甚至根本无效。原因...
2025-03-2147 0 -
热水泡脚胜吃补药
热水泡脚胜吃补药 其他 中医养生 足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树...
2025-03-1651 0 -
一补就上火，体内有寒湿，中医教你散寒祛湿，补足正气，还不上火
那些一吃补药就上火的人，体内多半是寒湿比较重的！最容易伤害阳气，同时最怕寒湿的脏腑就是脾胃，脾胃是干嘛的，然后把营养物质传送到你...
2025-03-0940 0 -
老祖宗流传下来的“养生”顺口溜，你还记得哪些？
睡前泡脚，胜吃补药，春捂秋冻，胜吃灵芝草，跑步莫凹胸，常吃身体好，冷水莫沾，三天不吃青，吃米带点糠，煮粥加白莲，粗饭养人，粗活益...
2025-03-0850 0 -
养生 | 黄精怎么吃？
黄精是一味很平和的滋补中药，无非黄芪、人参、熟地、阿胶之类的。比如有湿热的人不太适合人参，脾虚湿盛的不适合熟地阿胶，反而要去吃温...
2025-03-0643 0