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消化不良，胃胀难受，脾胃虚弱？中医教你调理脾胃，搞定消化不良
脾胃不好则生百病，脾胃也是身体中最易受损伤的器官，外界环境的湿、热等邪气侵扰等均可导致脾胃损伤，脾胃虚弱是很多消化不良患者的常见...
2025-07-0355 0 -
今日芒种，养生要点
种之芒种。芒种是夏季的第3个节气“芒种节气最适合播种有芒的谷类作物，即从芒种开始要忙着种有芒的农作物”晚谷、黍、稷等夏播作物也正...
2025-07-0355 0 -
令人烦恼的湿秘，老中医传授一验方，值得收藏
随着气候的变暖、人们生活水平的提高、生活节奏的加快以及饮食结构的改变，成为便秘中的常见类型之一。临证中经常遇见此类病人，最近我就...
2025-07-0354 0 -
女人更年期一般是多少岁，更年期吃什么调理身体
更年期是女性必经的一个阶段。女性卵巢功能会从旺盛状态逐渐转为衰退直到完全消失，很多女性会出现各种不适感。因此需格外注意身体养护，...
2025-07-0348 0 -
生机饮食
国内著名营养食疗专在早刑时探去鸡散既家、科普作家、食疗美容专消前息取卫家谁家、生机饮食推广专家、中国食疗产业化概念的倡导者和奠基...
2025-07-0345 0 -
咽喉炎反复发作，不堪折磨，别怕！做好这件事就好了
人的免疫抵抗力变低，空气不好的自然环境让病毒更容易入侵我们的身体。咽喉炎也是一种常见的身体抗议形式。表现为咽部黏膜慢性充血，常见...
2025-07-0359 0 -
中年指的是多少岁？一旦超过这个岁数，或许就是老年阶段了
在生活当中每一个人都会有到中年的时候，人到了中年基本上身体就没有年轻的时候，生活当中很多人都觉得中年是从40岁开始，所以说进入到...
2025-07-0347 0 -
身体健康的十个一
身体健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。现代人的健康观是整体健康，健康不仅是躯体没有疾病“还要具备心理健康、...
2025-07-0358 0 -
猪肉忌麻花
猪肉忌麻花 保健 饮食宜忌 （植物）同食亡。...
2025-07-0245 0 -
燃烧脂肪方法
另外，绿茶含有咖啡因和丰富的抗氧化剂，每一种都可以帮助提高脂肪燃烧和代谢。用无色的茶或水代替它们，这已被证明可以延长减重和燃烧脂...
2025-07-0253 0