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衰老，不该由时间来定，“脾龄”，决定年龄！健脾益气让脾更年轻
也就是脾的年龄，就决定了我们的生命状态是朝气活力还是面容枯槁，若是我们的脾衰老了，那么脾的运化之能就会失司”就难以疏布水谷精微到...
2025-06-0672 0 -
年过60“断崖式”衰老？研究发现：衰老三大坎！如何健康迈过？
科学家们发现60岁是身体出现断崖式下滑的年龄。身体内的蛋白质会出现波动性大下滑，科学家在研究时还发现另外两个年龄也是身体变动的时...
2025-06-0689 0 -
人世间，谁不累？
便会很快露出它真实的嘴脸。身体便在这阴晴不定里，他说他右肩胛骨处疼，我说我右膝关节疼。向来都是扛不住疼的人，一边用力捶着这只疼痛...
2025-06-0682 0 -
女性绝经的最佳年龄是多少岁？彻底绝经前，月经早就有变化
月经的出现是女人成熟的标志，当女性最后一次停经时，所以49-55岁这个年龄段的更年期其实算得上是一个比较好的时机。有些女性在40...
2025-06-0675 0 -
健康生活，预防衰老的科学依据来了
表现为认知障碍、神经退行性疾病（老年痴呆）风险增加。越来越多的研究表明衰老过程伴随着DNA甲基化，因此DNA甲基化的水平被用了衡...
2025-06-0694 0 -
新老年人标准已发布，不再是70岁，看看你属于哪个范围？
想要通过这样的方式缓解老龄化现象。越来越多的人也会通过各种各样的方式来保养自己的身体，当人进入70岁之后就可以称得上是老年人而现...
2025-06-0698 0 -
人到中年，要坚持做好五件事，给自己改变的机会
那么我们应该如何做才能延缓中年问题的到来呢？坚持运动也能加快血液循环加速形成在线上身体当中的有害物质排出体外，对于延缓衰老能发挥...
2025-06-06136 0 -
延寿抗衰科普：补充AKG可以保持NAD 浓度，能延缓衰老、打开长寿基
这就是咱们AKG对身体起到的延寿、抗衰和改善慢病的作用依据原理。总体说来，人体衰老死亡和生病，就是因为体内的NAD+浓度下降，服...
2025-06-05126 0 -
步态系列（5）---年龄与步态模式，正确步态的反义词一定是不正确
今天小小的调剂一下，讲讲关于年龄相关的步态模式。而这些迥异，并非是“不正常”，而是属于年龄相关的步态范畴。在年轻孩子中见到所谓的...
2025-06-05113 0 -
一个可以预测自己寿命有多长的简单测试
巴西医生克劳迪奥·吉尔·阿劳约发明了一个简单的测试，阿劳约之所以想出这个测试是他发现有许多患者，常常很难做一些简单的平衡和力量动...
2025-06-05116 0