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扶阳祛病三步走：第一纳阳入肾，第二助阳化气，第三固阳敛阳
中医在扶阳祛病的思路，整体分为三步：第一步，纳阳入肾，第二步，助阳化气，第三步，固阳敛阳！第一步，纳阳入肾。第二步：助阳化气。第...
2025-06-2354 0 -
当你的脸上出现青色就是寒，出现黑就是更寒了——肾水寒，所以我...
可以讲是无色无味，但为何肾属水，对应的是黑色呢？如果是出现黑色，这色在中年后或老年人常见，所以脸就像一个荧光屏，有什么不适，就直...
2025-06-2352 0 -
桂枝汤陈瑞春《全国经方高级研修班》讲座（李小荣整理本人充实版）
最近在整理经方论坛的讲稿，对照着图书馆借来的录音原文，在李小荣前辈整理的笔记基础上把自己认为比较重要的内容补充上去，还是添了不少...
2025-06-2258 0 -
午饭后，不宜立刻吃水果，应在饭后1小时；可选择一些酸味水果，如
现在每个人都开始注重自己的健康，水果成了日常食品，但是水果到底是饭前吃还是饭后吃？吃水果一定要做的事有哪些？吃水果，自然是要“食...
2025-06-2257 0 -
上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，说明了什么？看完涨知识了
人体所需要的营养几乎都需要经过肠胃消化吸收利用，我们先来了解一下人体所排出的粪便到底是什么？固体物质大多是蛋白质、无机物、脂肪、...
2025-06-2171 0 -
蹲着吃饭不利健康
蹲着吃饭不利健康 其他 中医养生 陕西关中有八大怪，其中之一―――“有凳不坐蹲起来”，说的是陕西人在吃饭的时候，不论在村头树下，...
2025-06-2154 0 -
胃强脾弱VS脾强胃弱的区别
胃强脾弱顾名思义是指胃的消化功能过强，而脾的消化功能减弱。胃的消化功能过强，主要表现：胃强脾弱又分为脾阳虚型和胃气虚型胃气虚型：...
2025-06-2158 0 -
饭后半小时
若想把三餐的好处放大，抓住饭后半个小时尤为关键。那么，三餐后半小时分别适合和禁忌做些什么呢？2个小时。为了避免出现身体不适，中老...
2025-06-2066 0 -
为什么我觉得保和丸副作用不大呢
——我都会让吃保和丸的解决这个副作用。所以说治便秘，保和丸也很好用。这个保和丸本身就具有这样的作用，吃进去就排掉，所以她没有什么...
2025-06-2056 0 -
20种不可同服的中西药“组合”！
很多人会想当然认为中西结合疗效好，生活中存在很多中西药混吃的情况。下面这些中西药不是”好组合“，不可同服。6、中药虎骨酒、人参酒...
2025-06-1958 0