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提醒 | 冬季到来！这6种蔬菜能不吃就不吃，没营养还伤身，尤其最后1种！
现在新鲜的食物和外表有光泽的食物更加能让人有食欲感。我们在平常的饮食中也要好好注意荤素搭配，吃了可能不仅吸收不了营养反而可能对身...
2025-06-0698 0 -
季节交替时，心脑血管和关节处的疾病要提防
气温骤降，人体血管收缩、血压升高、心率加快，心肌需氧指数也相应增加，这就容易出现心肌缺血、血液粘稠度增高，促使血栓形成。因此，降...
2025-06-06100 0 -
中医里的长寿秘方记好“六字诀”
中医常见的长寿方法有哪些呢?古代人中医文献就有明确记载人的身体变化根据四季轮回一个道理，因为不同的季节就会有不用的养生方法。《黄...
2025-06-0687 0 -
咳嗽有浓痰咳不出，老中医教你一招，不妨可以一试，用一个好一个
那就是总感觉嗓子里有痰，不妨试试麦冬，用麦冬来化解浓痰效果特别显著，推荐给大家3道有关麦冬止咳化痰的食疗方，01.麦冬泡水喝，用...
2025-06-0687 0 -
西梅是几月份吃的水果
通常吃西梅的最佳季节是在夏季，夏季是西梅的盛产季节，如果不是在夏季的话，你知道西梅可能是反季节种植的。通常西梅的成熟期是在每年的...
2025-06-05145 0 -
流传千年的“千古奇方”，治脾肾阳虚，为家人收好
相信很多人虽然早已添上了厚厚的秋衣秋裤但却还感觉到凉意十足，很多人都开始怀疑是不是因为自己体内阳气缺少导致的，手脚发凉很多时候属...
2025-06-05111 0 -
四季金鱼养殖管理技术
金鱼的活动、摄食、生殖、生长和发育等一切生命活动都是随季节气候的变化而变化，本文就一年四季不同的气候条件饲养金鱼的几个管理操作要...
2025-06-0593 0 -
养生须知：千万别把西洋参当人参服用
人参与西洋参同属五加科植物的干燥根，两者的主要药理成分基本相似，但有效成分的比例有所不同，因此不能用西洋参来代替人参养生或治疗，...
2025-06-0557 0 -
春季养生保健小窍门
你知道春季养生小窍门有哪些。下面学习啦小编马上就告诉大家春季养生的秘诀吧，春季调整好情绪显得尤为重要，它能让身体由内而外产生一种...
2025-06-0583 0 -
跟师一日一得之临证取象（82）观物取象|从低处留湿看南方要懂得祛湿
从低处留湿看南方要懂得祛湿。长夏正是暑湿偏盛的时候，我们观察这两个月的病人普遍都有腰腿沉重、人疲倦乏力的现象，这虚象在脉象上常表...
2025-06-0583 0