当前位置：首页 > 元素 第3页
-
鸡、鸭、鹅哪个营养最高？
《中国居民膳食指南》当中建议我们每个人每天食用畜禽肉280-525克。很多人吃畜肉较多，那就必须要来看看三种禽类所含的营养物质，...
2025-03-2545 0 -
每天坚持喝牛奶有什么好处和坏处呢
牛奶是补充钙物质最好的来源，2、牛奶可以对人体产生一定的解毒效果，减轻日常人体对食物中铅和镉等有毒元素的吸收，3、每天饮用牛奶能...
2025-03-2450 0 -
喝酸奶可以抗流感
喝酸奶可以抗流感 其他 中医养生 每年冬天，流感都会成为危害人体健康的一个重要原因。美国营养师最近提醒大家：有4类食物有助于我们...
2025-03-2346 0 -
富含碘的食物
虾皮、青椒、芹菜、白菜、海带、鱼肉、干贝、柿子、海蜇、海参、淡菜、菠菜、葡萄、苹果、梨子、香蕉、菠萝、橘子等。蔬菜里主要是芹菜和...
2025-03-2049 0 -
人体必需元素硒，能杀死癌细胞？适当吃5种食物，不怕身体缺了它
矿物质硒或许可以逆转中风对机体产生的认知能力影响，科学家们为了调查补充膳食硒的作用。当给小鼠摄入硒补充剂后，机体中的硒水平可能影...
2025-03-1945 0 -
夏食香蕉西瓜苦夏无忧
有些人会觉得身体低热、周身乏力、困倦、不思饮食，容易中暑。大多是由于植物神经功能紊乱而引发的，的发生与缺钾有关“钾主要存在于细胞...
2025-03-1748 0 -
食盐加铁防贫血
在月经、妊娠、分娩等时期体内铁的平衡更易被破坏，才能保证人体所需铁元素的充足供应，要求在日常主食中强制添加铁元素。如美国从194...
2025-03-1655 0 -
世界最致命毒素，榜首仅0.1克就能杀死1000亿人！
这些你所常知的毒药按等量致死率远远达不到见血封喉的地步，有毒成分为蓖麻毒素及蓖麻碱。蓖麻子毒素是一种细胞原浆毒，蓖麻毒蛋白尚有损...
2025-03-1152 0 -
日饮橙汁预防关节炎
日饮橙汁预防关节炎 药膳 英国科学家最新研究发现，每天喝一杯橙汁可以帮助预防关节炎。英国曼彻斯特大学阿兰・西尔曼博士的研究发现，...
2025-03-0953 0 -
含铁食物 有哪些？
通过食物或营养剂为人体额外补充 铁元素！其中72%以血红蛋白、35%以肌红蛋白、0.2以其它化合物形式存在含铁高的食物有哪些;主...
2025-03-0754 0