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25种让你精力充沛的方法
想不想集中注意力的时间更长一些，很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，会时常感觉衰惫，讲究吃早餐的人则精力充沛得多：三文鱼...
2025-07-1754 0 -
柴胡加龙骨牡蛎汤治疗一例更年期失眠案例
但是主要困惑她的是失眠和一些症状，患者近段时间失眠，收集到患者四诊内容，我很自然想到的是柴胡加龙骨牡蛎汤，柴胡加龙骨牡蛎汤主之，...
2025-07-1047 0 -
职场上心情不好有哪些调整的技巧？
职场上心情不好有哪些调整的技巧？带着负面情绪工作的后果，这种能量容易随着个人情绪波动而发生起伏变化，更有甚者会出现情绪失控，及时...
2025-07-0963 0 -
丰胸实践真方：
告诉大家一个丰胸的方法，手法加药物，先说手法，每天按摩会阴穴两次，先按时针方向转36圈再反转36圈，广木瓜配一个猪蹄一起炖至肉...
2025-07-0543 0 -
解忧五法
使我们烦恼、忧愁。长期的烦恼、忧郁会使身体得病，多关心别人当一个人忧闷烦恼的时候，你可以了解到别人可能也有不少痛苦，可以适度缓解...
2025-07-0243 0 -
多听好话能增强免疫力
俄罗斯科学家研究了语言信息对人体免疫系统的影响。研究对象包括神经官能症患者，看似简单的赞美话语，真的能够治病。利用语言疗法治疗脓...
2025-06-2970 0 -
提升气质的20个好习惯，你学会了吗？
气质的修炼是从内由外散发的光芒。这篇笔记就教你怎么从内由外的修炼仙女气质。全程比赛很长时间也没有跷二郎腿，从而重要的事情不会打瞌...
2025-06-2170 0 -
大蒜是失眠的“催化剂”？医生：若想晚上睡的好，3种“素食”别吃
相信很多人一开始都不会想到失眠会在自己身上发生，我国失眠患者中有超过7成存在长期的饮食不规律和作息不规律，什么不该吃成为失眠人关...
2025-06-1183 0 -
内关穴 一个奇穴，专治各种 “ 不通 ” ！
每天按按内关穴！血管通畅心情好：小姑娘自己描述说最近一年多总是觉得心胸部疼痛，去医院也没有查出病症，想不通在中医上讲属于七情里的...
2025-06-0887 0 -
【 睡不着的舌诊分析② 】㈠ 痰火扰心...
表现，心情烦躁，晚上睡不着，胸闷：常常反胃、嗳气：感觉很恶心，脑袋沉重，目眩，黄连、竹茹、枳实、半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、大...
2025-06-0683 0