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立冬，中医里的二三事
立冬是季节类节气，其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候转变。自然界与人体悄悄发生了很多事，民国名医彭子益将大自然的四季代表...
2025-07-0352 0 -
今日立秋！送夏迎秋，你准备好了吗？
凉爽的秋风会习习而来，导致清晨空气中的水雾在植物叶子上凝成露珠；树上的寒蝉也因天气渐凉，立秋不等于入秋，立秋不算秋“那么我们就把...
2025-07-0347 0 -
今日秋分，秋分节气中的“分”，您知道什么意思吗？看完涨知识了
眼下正是秋收、秋耕、秋种的季节，二候说的是天气渐凉，这个节气正好处于秋季中间，再往后可就是立冬节气了，秋分吃什么，萝卜排骨汤。白...
2025-07-0348 0 -
立冬的药膳养生
立冬的药膳养生 药膳 时间：公历11月7日，农历十月初六。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气，是一年中气候最寒...
2025-07-0247 0 -
白露养生小常识
一定要注意做好腹部、关节等处的保暖工作。3、白露过后变饮食，使人容易出现口干、咽干、大便干结、皮肤干裂等现象，此时养生应当以养肥...
2025-07-0250 0 -
二十四节气｜寒冬腊月大寒不下雪，小暑大暑田开裂
寒冬腊月时节，——【宋】无名氏《望梅.寒冬腊月时节》:寒冬腊月时节虽然相较于其他时节，即十五日之后的大寒节气，那才是真的寒冷。就...
2025-07-0243 0 -
节气说丨今日立夏！红摘樱桃，青拈梅子，迎接清爽初夏
是指春天播种的植物到这时候已经直立长大了”春生、夏长、秋收、冬藏，夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节“在立夏时节快速攀爬生长，于...
2025-07-0248 0 -
白露养生知识（必备8篇）
秋天阳气由疏泄转向收敛、闭藏。轻则易患感冒。因此脚心也是比较容易遭到寒气侵犯的地方。寒气极易通过肚脐侵入人体，人容易出现脾胃虚弱...
2025-07-0245 0 -
白露养生,白露如何养生
小编马上就从下面这篇文章中告诉大家白露的养生之法。以及在白露这个节气中我们吃什么最养生，空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成...
2025-07-0240 0 -
雨水｜春雨贵如油，懂得养生，痰湿不必愁
细雨斜风作晓寒·淡烟疏柳媚晴滩。雨水节气是其实也是立春的延续？春天的雨水又被称作「甘雨」。今天我们就和大家聊一聊节气雨水”古人认...
2025-06-2566 0