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女人上了45岁, 常吃它, 补充雌激素, 祛斑养颜, 预防妇科疾病
分泌雌激素等物质。体内雌激素分泌减少或失衡，是导致女性衰老的根本原因。卵巢是女人活力的源泉，包含丰富的植物膳食纤维、熟后的口感更...
2025-06-1386 0 -
8种食物富含“卵磷脂”，营养高还便宜，冬天常给家人吃，好处多
卵磷脂对于人体的发育是有好处的，可以适当多吃富含卵磷脂的食物，鸡蛋含有大量优质蛋白质，卵磷脂不仅对大脑的发育非常有用，平时可以合...
2025-06-1274 0 -
男性衰老时，2处会变大，2处会缩小，假如都不占，恭喜你，不算老
身体各方面机能慢慢走下坡路。男性每隔8年会出现一次生理变化，身体各机能会逐渐下降”男性衰老身体会出现多种异常症状，肾脏出现问题就...
2025-06-1078 0 -
秋天干燥适宜吃南瓜
秋天到来，南瓜俏销，因为秋天是个吃南瓜的好季节。秋天气候干燥，增加食用含有丰富维A、维生素(维生素食品 E的食品，可增强机体免疫...
2025-06-0955 0 -
治疗糖尿病的偏方大全
糖尿病是一种常见疾病，由于现代社会的飞速发展，糖尿病已逐渐年轻化。但是很多人都不太明白到底什么是糖尿病，它都有哪些危害。甚至有些...
2025-06-0871 0 -
防病健身巧食粥（之一）
防病健身巧食粥（之一）卫生与生活党参粥取党参10～15克，梗米100～150克，红糖适量，将党参用温水浸泡2小时，再与粳米同入砂...
2025-06-0775 0 -
南瓜的功效，南瓜的作用，南瓜的副作用
北瓜、金冬瓜、冬瓜(《广州植物志》 ，【来源】为葫芦科植物南瓜的果实，茎呈五角棱；通常阔卵形，基部深心脏形，叶缘略呈波状弯曲，两...
2025-06-0780 0 -
疑难杂症奇方(11)
葱白接茅檐水洗之，或极细生铁屑醋拌，敷上便觉患处不甚适意。过夜剥去再敷，香油调敷，又奇验方银蛸、煤灰、等分，研极细，苦酒浸锻石。...
2025-06-0777 0 -
防病健身巧食粥（之一）的做法，防病健身巧食粥（之一）怎么做，防病健身巧食粥（之一）怎么煮
党参粥，将党参用温水浸泡2小时。再与粳米同入砂锅。加水适量煮成稀粥，加入红糖再煮沸即可服食，具有补脾益气功效，适用于脾胃气虚、体...
2025-06-0791 0 -
山药南瓜粥
山药南瓜粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】南瓜、山药、粳米各30克。【制作】将南瓜切丁，山药切片，与粳米共煮成粥。【用法】随意服...
2025-06-0684 0