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一定要看看：猪油，到底是保护心血管还是伤害心血管？
即使平常使用的饭菜中没有肉类也可以通过猪油获得丰富的油脂。猪油到底含有哪些营养物质，食用猪油的多少或者食用方法不正确会给我们的身...
2025-10-09118 0 -
糖尿病有并发症？多长时间查一次并发症比较好？别大意
糖尿病病程长、血糖控制较差时易诱发并发症二期糖尿病，常见的有糖尿病酮症酸中毒或低血糖昏迷、糖尿病足、心脑血管疾病和糖尿病肾病等。...
2025-10-09112 0 -
总结5个心血管疾病的正确检查1、心电图检...
总结5个心血管疾病的正确检查。1、心电图检查。是否有心律失常、心肌缺血等情况，了解心脏的结构和功能。3、冠状动脉CTA检查，是否...
2025-10-08118 0 -
顶级医学期刊：枸杞加上它，秒变“毒药”！事关3亿多人的健康！
现在的人都越来越注重养生了，保温杯泡枸杞更是成为养生的标配。哪怕你没有慢性疾病，一些常见药的搭配禁忌你也可能不知道，甚至连热水都...
2025-10-08139 0 -
蔬菜―不可缺少的营养
蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。但是，对于蔬菜的营养价值，有些人却了解得不甚清楚。 蔬菜的营养不可低估众所周知，蔬菜可提供人...
2025-10-0794 0 -
天气一冷，心血管又不安稳？要想保持血压平稳过冬，请做好9件事
寒冷会增加心血管事件的发病风险。为何寒冷会刺激到血管健康呢？心梗、脑梗、高血压等风险也会增加。寒冷还会降低肾上腺皮质激素，就有可...
2025-10-07159 0 -
1分钟爬4层楼自测心脏健康专家教你如何通过爬楼梯检验心脏功能
1分钟爬4层楼，心脏更健康20分钟后，研究人员为其计时，要求他们快速（中间不停下来）爬上4层楼梯（共60级台阶）。45秒内爬上四...
2025-10-07141 0 -
国医大师：想睡觉，先睡心！这个时间段入睡，心血管疾病患病风险最低！
北京冬奥赛场上谷爱凌的睡眠养生经颇受关注。睡不好觉影响身心健康，入睡黄金时段是晚上10一11点之间，晚睡、早睡都不利于健康，入睡...
2025-10-07123 0 -
脚上有个“皇帝”穴，这里通了，心脏血管也就通了！
中医认为，心在窍为舌，也就是说，心脏的健康情况会首先反映在舌头上。这从中医上讲属于心阴不足。脚上有个“皇帝”穴手上有个颗“救心丸...
2025-10-06170 0 -
蜂蜜对心血管系统有什么作用?
蜂蜜对心血管系统有什么作用?当血压下降时有升高血压的作用，对心血管系统能起双向调节作用。即当血压升高时有降低血压的作用，当血压下...
2025-10-05141 0