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水肿按摩哪些穴位可消肿
水分穴在肚脐上方1个大姆指宽处(约1寸 ，用姆指按压水分穴，按水分穴有促进新陈代谢功效。委中穴是位于膝盖正后方的位置，容易使下半...
2025-06-2473 0 -
上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，说明了什么？看完涨知识了
人体所需要的营养几乎都需要经过肠胃消化吸收利用，我们先来了解一下人体所排出的粪便到底是什么？固体物质大多是蛋白质、无机物、脂肪、...
2025-06-2175 0 -
老中医祛湿五谷配方有哪些
许多中药方剂也能帮助排除体内水分，达到养生的实际效果。如果秘方正确，谷物也可以祛湿和祛寒。那么祛湿散粮的秘方是什么呢？以红豆、薏...
2025-06-1986 0 -
秋冬养生啥最为关键
秋冬养生啥最为关键 药膳 一般来说四季均可补，但秋冬最佳。这是因为秋冬是阴长阳消的阶段，顺应这个趋势养阴，效果就会比其他时候要...
2025-06-1857 0 -
舌诊：裂纹舌
健康人中，大约有0.5%的人舌面上有裂纹，我们称为先天性舌裂，其中裂纹中多有舌苔覆盖，身体无其他的不适。还有一种情况是早期胃有问...
2025-06-1761 0 -
手脚冰凉是虚寒表现，中医叫“四逆'！
通常以服用温寒的食物。这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢;因而血液供应不足而导致的肢体寒冷“ 女性在特殊生理期间也容易因...
2025-06-1387 0 -
猫须草的功效与作用
猫须草不会造成体内电解质不平衡，能补充在排毒或排除水分时所流失的电解质，完全有别于一般会引致副作用的利尿药物，可将体内新陈代谢产...
2025-06-1280 0 -
弄懂大便的秘密，你就会更清楚的了解自己身...
还会反应我们肝胆胰脾肾，大便虽然是从肠道排出来的，体内宿便在场道里停留时间较长，是大便水分减少，而新产生的大便中含有很充足的水分...
2025-06-1185 0 -
炎热夏季喝水有“方”
燥热天气里人们需要大量饮水来补充体内流失的水分，而饮水应适当合理才能有益身体健康。夏天人体出汗多，容易造成体内水盐代谢失调，使体...
2025-06-0967 0 -
生活小百科
再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹，用桃仁放在火上烧热...
2025-06-0883 0