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研究证实：过午不食可延长寿命达18%，可信吗？细说答案
一直在寻找能够长寿的方法，具体研究的就是过午不食能不能帮助延长寿命，则是在不同时间内进行禁食，隔日过午不食的雌性果蝇平均寿命延长...
2025-06-2372 0 -
探索长寿奥秘
节制饮食能延长寿命50％或更长些。能大大延缓各种癌症。能消除或防止许多普通老化症，毛发变白和身体虚弱等。节制饮食能保护基因不受环...
2025-06-2069 0 -
人人都可以活到100岁，只要你60岁之前……著名心血管专家洪昭光的肺腑之言
而人类的生长周期是以最后一颗牙齿长出来的时间（20-25岁）来计算的，一般男人发胖是从肚子开始的。而很多女人发胖是从大腿和屁股开...
2025-06-1971 0 -
寿命短的人，一般有“两粗三硬”，哪怕占一个，可能身体已不健康！
也就是说，即使先天条件再好，如果不加以保持，也会使寿命“缩短”；反之亦然。那么，那些寿命“较短”的人，通常有哪些特征呢？其中，人...
2025-06-1865 0 -
饮茶的好处
饮茶的好处 其他 中医养生 饮茶的好处饮茶，在我国已有四五千年的历史，并积累了丰富的饮茶经验。人们对饮茶健身早有精辟的论述，如:...
2025-06-1671 0 -
呼吸之间 | 顺逆呼吸有何区别
这种逆式呼吸叫“息调”，顺呼吸叫“调息”。练过腹式呼吸以后，再练逆腹式呼吸，呼吸的力量更大。所以，不管你是正呼吸还是逆腹式呼吸，...
2025-06-1468 0 -
健康饮食八分饱
健康饮食八分饱 药膳 有人曾做过这样的试验：一组大鼠限制饮食，只给吃八分饱，一组大鼠自由取食，随便吃，结果发现，只吃八分饱的大...
2025-06-1463 0 -
中国最长寿老人去世，科学家为延长人类寿命都做了哪些事？
如此长的寿命着实超出了大部分人类的平均认知，沈义栋针对衰老的多角度剖析也许可以给我们带来一些昭示：全人类平均预期寿命的变化曲线，...
2025-06-1381 0 -
决定寿命长短的关键十年
然而，身体随年龄增长而衰退，此乃自然规律。此因除自然规律，人之衰老尚受诸多因素影响。研究发现，一个人是否长寿，与45岁到55岁之...
2025-06-1368 0 -
人的寿命跟身高有关系?说出来你可能不信
科学家就开始研究身高与寿命之间的关系。快来看看身高与寿命的关系，身高在1.5748米以下的男性寿命最长。此外矮个子男性的血液胰岛...
2025-06-1283 0