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老年养生“七淡”最为适宜
也有由于心态失常引起的。向老年人敬劝“生不带来，专注追名逐利，把名利当包袱来背，视名利为粪土，其次是淡漠荣辱。不要把个人得失耿耿...
2025-07-1191 0 -
中年指的是多少岁？一旦超过这个岁数，或许就是老年阶段了
在生活当中每一个人都会有到中年的时候，人到了中年基本上身体就没有年轻的时候，生活当中很多人都觉得中年是从40岁开始，所以说进入到...
2025-07-0384 0 -
一位90岁老人坦言：长寿的秘诀，说白了也就4个字
我在学校里一直表现得非常好，度过了非常愉快的大学时光。这个工作对我个人的修养和思想境界都有很大的帮助。这也是我能够保持健康的一个...
2025-07-0399 0 -
女人“绝经”最佳年龄是多少岁？超过这个“年龄”，未必是好事！
其实一个女人在一定年龄后都会到更年期，而且身体状况也会越来越差。因为有些女人认为更年，其实一个女性迟早都是要绝经的，通过一些技术...
2025-07-0281 0 -
人到老年，还对这3件事感兴趣，多半会长寿
人这一辈子最大的幸运之一就是在晚年找到自己真正喜欢的爱好。有自己真正喜欢的爱好为伴。二、在培养良好心态方面依旧兴趣盎然，老年人...
2025-07-0292 0 -
善忘，是人生最高的智慧
不见闲人精力长。生活就会枯燥无趣：身体也会懈怠无力，心乱则百病生，忙则心静“人身体里所有的病症都是从心而来。内心的杂念便会渐渐消...
2025-07-02106 0 -
养生：食补，药补，健身补，还有神补
很多人在生病之后如果病情不是特别严重，第一选择不是吃药，而是吃一些可以缓解疾病症状的食物，就是心不旁骛，情绪勿多。但说起来容易，...
2025-06-24104 0