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在人生不顺时，在这三件事下“狠手”，才容易旺起来
人生是一场不断的挑战，有时候我们会遇到各种困难和挫折，感觉自己的运气不好，事业不顺，感情不和，健康不佳。其实，人生不顺时，我们应...
2025-06-07102 0 -
五十岁，五道坎儿，熬过去必有福
回头看是前半生”就是埋头过坎、遇事练心。再难的事，熬过去必有后福。情绪对身体的伤害，我们一定要做情绪的主人，不吃皱眉饭。再好的饭...
2025-06-0694 0 -
缓解肾虚、增补元气的太溪穴
肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。马上可以感觉到这里动脉的跳...
2025-06-0681 0 -
提高你的自愈能力（原创）
积极配合身体及心理的自愈能力尽快恢复到正常的状况。它主要包括创伤自愈、疾病自愈和疲劳自愈等方面的能力。创伤自愈能力——是指因受外...
2025-06-0693 0 -
庄子坐忘法，学会可补肾健脑，合于大道！
此谓坐忘，能坐忘即合于大道，亟重去知、坐忘一着。忘形以养气，忘神以养虚，可见佛道两家皆极重视坐忘之法，于进入浑沌坐忘之境界时。而...
2025-06-0691 0 -
保持好心情对身体健康有多大影响
他们的身体免疫能力都非常的强。心理健康是会影响到我们身体健康的。这是因为良好的心理状态能够有助于帮助我们的身体，也能够使身体当中...
2025-06-0694 0 -
老年人想要长寿不是靠多走路和多睡觉
43 老年人想要长寿不是靠多走路和多睡觉，能够再多看看这个多彩的世界而想要长寿呢。要做到的就是不要生气，所以想要做到不...
2025-06-0698 0 -
60岁后，让你无病无灾的三个好习惯，比养生管用！
60岁之后的人，人生已过多半，子女也已成家，正是享受悠闲最好的年纪！趁此时机，不妨养成这三个好习惯，此后无病无灾，还可保你晚年幸...
2025-06-05131 0 -
给迷茫的自己
这便是我自己从毕业到现在的工作轨迹，来来回回的更换生活工作城市，突然发现自己一直是一个没有目标的人。我只是单纯的知道我必须要工作...
2025-06-0595 0 -
心理养生保健篇（建老真人养生体会之三）
心理健康是养生保健的灵魂：心理养生保健与身体养生保健是相辅相成、相互依存、相互作用、互为因果的关系，40、心理平衡是心理养生保健...
2025-06-0599 0