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中医教你如何补气
临床上常见的气虚大致有心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚四种。1.心气虚者宜服红景天灵芝茯苓膏方。宜吃红景天灵芝茯苓膏方，先将红景天...
2025-10-05113 0 -
10瓣大蒜，捣碎后放在碗里，并在碗中加入水，放上一粒冰糖
将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，2风寒感冒烤橘子吃烤橘子能镇咳祛痰，烤橘子对风寒感冒引起的...
2025-10-05141 0 -
【汪燕】中老年人便秘的饮食调养（内附：12个食疗验方）
多食蔬菜如芹菜、菠菜、豆芽以及粗粮如大麦、玉米面、红薯等，但烹饪时不宜用油煎、炸、烤等方法。鲜笋拌芹菜，将竹笋煮熟切片，芹菜洗净...
2025-10-05131 0 -
益智药粥做法三则的做法，益智药粥做法三则怎么做，益智药粥做法三则怎么煮
益智药粥做法三则，适当进食一些营养益智药粥，桂圆15g、大枣5枚、大米100g。加清水适量同煮为粥服食，可加白砂糖适量同煮服食，...
2025-10-04130 0 -
姜丝大虾、白玉秋葵炒颈肉、养生墨鱼汁黑豆腐
姜丝大虾;基围虾500克、姜丝100克、烧汁30克、白糖，放入油锅中炸至酥脆，姜丝放入锅中炸至金黄，加入炸过的虾和调料翻炒均匀;...
2025-10-04177 0 -
感冒咳嗽怎么办？别急吃药，快速缓解咳嗽的6个偏方，不妨一试！
告诉你咳嗽了吃什么好得快。一、巧治肺痈咳嗽——鲜梨贝母蒸 1、材料：把贝母末及白糖填入，3、适用于清热化痰，用治咳嗽或肺痈，二、...
2025-10-04150 0 -
DIY面膜之自制祛斑面膜怎么用都有哪些做法
接下来白豆芽就和大家陆续分享DIY面膜系列，今天白豆芽和大家主要分享的是DIY面膜之自制祛斑面膜怎么用都有哪些做法。使用自制祛斑...
2025-10-04115 0 -
推荐五款清肺茶
常会出现咽干咳嗽，有清肺止咳、保护嗓子、缓解咽痛等功效，二.口干咽痛——石斛煎水。石斛具有滋阴清热、护肺的作用，如常觉口干喉咙痛...
2025-10-04144 0 -
止咳化痰偏方 10个民间小偏方止咳化痰
宣肺解表，化痰止咳。适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。适用：清热化痰，散结解表。适用：养阴润...
2025-10-0492 0 -
冬季咳嗽食疗偏方大全
用水三碗先将萝卜煮熟，2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽。加水煮汤，取大米汤三汤匙与芫荽，4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽，倒入蜂蜜及白胡椒。6....
2025-10-04179 0