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延寿抗衰科普：补充AKG可以保持NAD 浓度，能延缓衰老、打开长寿基
这就是咱们AKG对身体起到的延寿、抗衰和改善慢病的作用依据原理。总体说来，人体衰老死亡和生病，就是因为体内的NAD+浓度下降，服...
2025-06-05127 0 -
5位国医大师不外传的长寿秘方，轻松得长寿！人人可用！
我们就来看看他们有什么长寿秘方！擅用虫药治肿瘤 ▲国医大师朱良春在接受央视采访。60年长期坚持吃一种养生粥。人体的长寿与衰老均...
2025-06-05104 0 -
活到多少岁算“好命”？太长太短都不好，这个岁数，幸福指数最高
人并不一定要活得越久越好，活到一定的岁数，只要身体健康，幸福指数就是最高的。活到多少岁才算“好命”？太长太短都不好，这个岁数，幸...
2025-06-05135 0 -
杨振宁的“长寿秘诀”：运动、游泳靠边站，真正关键的是这3件事
杨振宁老先生值得我们学习的除了他自己的毕生成就以后，还有的就是他个人的生活习惯。看来长寿也的确是一门复杂的学问，而真正让杨振宁长...
2025-06-0564 0 -
长寿新因说：五十岁后多吃肉能长寿
不过平均寿命是在近半个多世纪以来才得到大幅度提高，人的平均寿命跟社会经济发展水平相对应，看到有关资料上有长寿新的因素，五十岁的人...
2025-06-05146 0 -
追忆张至顺真人 | 张真人传授长寿功(内八部) | 元篇
张至顺真人长寿功起源介绍，张至顺真人传授长寿功，本文皆在介绍、推广、传播金刚长寿功。普通人习练可祛病强身，更为修士筑基之本，更有...
2025-06-0591 0 -
7大长寿行为，喝茶排第四，排第一的是它！
因此午睡就成了恢复体力、消除疲劳的重要保障，午睡时一定要保证正确的睡姿。有助于放松心情和身体，晒太阳可以促进身体维生素D的产生。...
2025-06-05139 0 -
98岁老中医推荐5味延寿“良药”，每一个都有它的道理！
在陈老师的长寿养生秘诀中，陈老非常注重一日三餐的饮食搭配，注意饮食的营养均衡才能更长寿，下面就来看看陈老是如何安排自己的一日三餐...
2025-06-05120 0 -
人老了，不在于运动，不在于喝水，年过 60，牢记 3 句长寿准则
60，牢记这三句长寿准则。六十岁后，人生风雨兼程已历，此刻维持一颗平和之心，显得尤为关键与重要。第二句准则：饮食均衡似多彩画卷。...
2025-06-04136 0 -
漫谈养生保健谚语
漫谈养生保健谚语 其他 中医养生 谚语是人民群众在生活实践中的经验、教训和取得的知识的总结，这里谈及的养生保健谚语，少吃多滋味。...
2025-06-04103 0