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“经外奇穴”意解
十四经穴之外“经外奇穴。不该包括那些实际上是位于十四经脉循行线上的腧穴“除督脉的龈交穴外”十四经脉中除了任、督二脉的腧穴为单数外...
2025-06-2373 0 -
一招呼吸降升法，任督二脉迅速通
一招呼吸降升法，任督二脉迅速通编辑/中国道医研究院后来，张锡纯就告诉他“呼降吸升”的练气治病法。有人会问，“呼吸降升法”是不是只...
2025-06-2354 0 -
张锡纯“呼吸养生法”，不打针不吃药养生健体延年益寿
张锡纯呼吸养生法丨文 / 中南山“养生治病的方法。忽然想起张锡纯先生在其医著中提到的”炼气治病法，3、呼吸治气喘，的练气治病法，...
2025-06-2277 0 -
卫气循行
入阴分聚于足心出内踝下而行阴，在腰命门而出循左肾→心→肺→肝→脾→右命门而重行脊柱内而上入脑海复出于目。于第一椎大杼从缺盆入胸腔...
2025-06-2274 0 -
刮痧拔罐治头疼
刮痧拔罐治头疼严格地讲头疼不是病，而是一种临床常见的症状。头痛的病因可分为外感和内伤两大类。【刮痧治疗】先从太阳穴刮起，向后刮至...
2025-06-2177 0 -
李少波真气运行法五步功成
李少波兹将练功法介绍如下：方法：当第二步功到丹田有了明显的感觉时，就可以把呼吸有意无意地止于丹田。因此必须任其自然，真气的活动情...
2025-06-2155 0 -
何为道家内丹炼神化虚
元精者，即炁也，可作为还丹之本，丹道采药求不炼精而自化炁也，故丹道以无为作丹基。从理法上而言，炼精化炁为有为命功，偏重于精化炁，...
2025-06-2059 0 -
颈肩久治不断根，是这里“寒气”没有化解！
经常有朋友咨询，说艾灸后的不适症状消失后，如果停灸一段时间，疼痛就会复发，就是说颈肩问题比较顽固，无法断根。三、升阳,颈肩问题的...
2025-06-2054 0 -
一张方子，打通督脉，治颈椎、腰椎、椎管狭窄、腰腿疼痛！
但这个方子是治疗一些脊柱疾病非常好的方子。急慢性腰腿疼痛，这个范围可就广了，几乎包含所有腰椎引起的疾病。其实包括，腰椎间盘退行性...
2025-06-1959 0 -
扣子七与川草乌
上次跟毛老师、油麻菜上太白山采药时，毛老师的著作《秦岭七药》里提到扣子七功效最奇，善能祛风镇惊，去骨中伏火。用药可以选用川草乌，...
2025-06-1954 0