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龙眼的主要营养成分
龙眼富含碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖和多糖等。这些碳水化合物可以快速为人体提供能量。每 100 克鲜龙眼果肉大约含有 16 -...
2025-10-06171 0 -
花椒敷肚脐，几件好事都来齐
三剂药粉碎后晚上挑一点敷肚脐眼，很多肠胃病、脾胃病、甚至女性宫寒、月经病都能治好。竟然是通过肚脐眼给药进去的，可以说这个先天营养...
2025-10-06192 0 -
中风预防与治疗：补乾！
有人问中风的治疗，今天就来聊聊中风的预防与治疗问题。古人说的中风，脑袋里出血，其根本原因在于脑袋里的风。天然的具有对风气打包压缩...
2025-10-06160 0 -
睡觉时易做梦 需滋阴补心qi )转载
睡不踏实容易醒，将失眠正确归因于五脏，虚烦失眠， 通过食疗也可以有效预防失眠。肝火旺时容易口渴，再加入些有安神作用的酸枣仁一起...
2025-10-05133 0 -
史来最强的补肾壮阳偏方
壮阳食品做法：注意：如何壮阳主要是喝汤，盐别太多，吃腰子和肉的时候如果觉得无味口感味，不好可以蘸酱油，真的没想到这些普通的东西放...
2025-10-05142 0 -
防治冠心病食疗方
中医古籍《太平圣惠方》中说：食物能预防和治疗疾病”食疗就是根据病人的需要，合理调配食物中所含营养素。五款防治冠心病食疗方，一...
2025-10-05128 0 -
养生酒
养生酒【来源】(经验方 【原料】当归身、菊花各30克，桂圆肉240克，枸杞子120克，白酒浆3500克，滴烧酒1500克。【制作...
2025-10-05116 0 -
白嫩肌肤莲实羹
白嫩肌肤莲实羹 保健 抗防衰老 方法：莲子30克、芡实30克、薏仁50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁用清水浸泡...
2025-10-05102 0 -
这个万病方,帮了无数失眠心悸、腹泻耳鸣、眩晕的人，不到2块钱
这其实就是心肾不交，这些人还会经常出现心烦失寐、心悸不安、眩晕、耳鸣、健忘、长期腹泻、五更泻、胃不好…等等这种神经官能症及虚弱的...
2025-10-05120 0 -
退伍军医“每日10克桂圆+水，15天她检查结果连医生都赞叹！须知
桂圆+枣仁（主治气血两亏所致心悸怔仲），山药+桂圆（主健脾益气，桂圆+鸦胆子（可增强解毒治痢的作用；桂圆+柏子仁（适用于心悸怔仲...
2025-10-05124 0