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风和日丽宜养生
春为四时之首，万象更新之始。在春天到来之际，自然界呈现一派生机盎然、欣欣向荣的景象。所以春季养生，必须顺应春天阳气生发、万物萌生...
2025-10-1388 0 -
《中医脾胃病学》脾胃用药
对脾胃生理、病理与诊法、治疗进行了全面而深入的论述，并附秘方、验方60余首，以飧读者。脾胃用药脾阴虚证其病机实为脾虚—湿胜—阴伤...
2025-10-0989 0 -
弄懂“五脏六腑皆取决于胆”，你就明白敲胆...
五脏六腑皆取决于胆”足少阳胆经是人体最长的一个经络，才能更好地促进人体气血的循环，所以说少阳经对于整个机体来说真可谓触一发而动万...
2025-10-07111 0 -
章门穴：降浊固土，疏肝健脾，理气散郁结
肝主疏泄，其性喜升发舒畅，但是生活当中我们难免会遇到一些让你情志不舒，从而影响体内气机的升发与疏泄，造成肝郁的问题。想要疏肝解郁...
2025-10-07156 0 -
中药理气三法：升、降、行散
和气滞关系比较大的。气就郁在下面了，气就会憋在上面，气就会堵在中间，气最容易堵的三个地方，气憋在上面。说的就是胸部出现的气滞，主...
2025-10-06109 0 -
减肥①号方
【组成】生何首乌，【制用法】先将以上6味中药分别打成细粉，以沸水泡饮，酌加茶叶，【疗效】本方用于治疗痰湿型肥胖症60例，小效者4...
2025-10-03131 0 -
春季养生小常识 备好五＂养＂护阳防疾病
春季容易染上各种疾病，小编今天就来教大家在日常生活中如何进行春季养生，人体阳气渐趋于表，然而睡懒觉不利于阳气升发，以应春天生长之...
2025-08-0292 0 -
升发二陈汤
升发二陈汤【来源】《医学正传》卷二。【组成】陈皮(去白 3克半夏4.5克茯苓3克甘草15克抚芎3克升麻防风柴胡各15克【用法】上...
2025-07-3179 0 -
万物复苏养生有“道”
万物复苏养生有“道” 其他 中医养生 在经历了冬季饮食的超量、生活起居的劳顿与不规律之后，春天来到时赶紧行动起来，盘整身心，为新...
2025-07-1984 0 -
春季如何养生（春季如何养生保健）
春季有哪些常发的疾病？问到春天应该如何养生，春季适当多吃能升发阳气或助阳的食物。但我认为并没有抓住春天对养生最重要最珍贵的东西“...
2025-07-1187 0