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【新提醒】一位民间气功高人的修炼经验
时时处处都可以练功,练功练得好能够流通气血、调和阴阳能够防病治病、强身健体、延年益寿能够陶冶性情,人人应该练功,有没有不适应练功...
2025-07-1288 0 -
方药中《五运行大论》讲解 2
但是中医学认为,任何变化都是在运动中产生,没有运动就没有变化。这就是《天元纪大论》中所讲的:“天有阴阳,地亦有阴阳。《内经》中的...
2025-06-2694 0 -
通小周天最好的方法是打坐,通大周天的最好方法是站桩
练习小周天最好的方法是打坐,打通大周天最好的方法是站桩。在我通过打坐修到大周天阶段后我深有感触。在小周天阶段只需要打通上半身的任...
2025-06-24108 0 -
何为道家内丹炼神化虚
元精者,即炁也,可作为还丹之本,丹道采药求不炼精而自化炁也,故丹道以无为作丹基。从理法上而言,炼精化炁为有为命功,偏重于精化炁,...
2025-06-20102 0 -
明代《针灸大成》里的搬运功
《针灸大成》是明代医家杨继洲所著,阐明了对内丹功法和周天搬运功的见解。小周天”要知任督二脉一功,先将四门外闭,权作黄庭之主”耳...
2025-06-19106 0