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用好身体里的“理中丸”，把脾胃暖起来，让寒湿无处可逃
胃降浊”中医里面还有一个温中祛寒、补气健脾的经典方——理中丸，毕竟穴位调理对于辨证的要求不高。艾灸这里能温肾健脾、益气止泻、利水...
2025-07-0353 0 -
冬补三九，夏养三伏！三九天补足阳气，明年不生这些病！
同时也是我们扶正身体阳气，而人类身体的闭藏则在看不到的地方，我们身体的气血会收入到肾脏之中，就是把阳气直接补到身体的根源处，虽然...
2025-07-0352 0 -
麻酱素什锦是哪个训白诉步长找地方的菜
麻酱素什锦的食谱营养编较元帝参花急在征元燃印辑本段青萝卜，萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，常吃尽面萝卜可降低血脂、软化血管...
2025-07-0345 0 -
烦人的咽炎怎么治？小嗌教你3个方法
对慢性咽炎患者而言，只想知道吃什么用什么能让自己好受点，吃哪些食物才能缓解咽炎的症状呢？慢性咽炎并非细菌感染，不适合长期用抗生素...
2025-07-0382 0 -
巧食清除体内垃圾
巧食清除体内垃圾 其他 中医养生 巧食清除体内垃圾人们常患一些疾病，它们能解除体内堆积的毒素和废物，因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进...
2025-07-0345 0 -
《黄帝内经》说尽人体疾病的根源
必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处，悲则气消；恐则气下；生于风寒暑湿燥火”就是身外的气候会导致疾病，我们身体里会有阴...
2025-07-0376 0 -
经方六重境：经方运行的底层平台——功能结构一体的六经观（上）
分化形成神经系统、感觉器官的感觉上皮、表皮及其衍生物、消化管两端的上皮等。分化形成肌肉、骨路、真皮、循环系统、排泄系统、生殖器官...
2025-07-0361 0 -
干支耳位.八卦耳疗基础
干支耳位疗法中表里别通和三合关系：2、子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥十二地支分别可以代表十二属相，这是中医学上第一次把生命与时间有机结...
2025-07-0355 0 -
夏练得法身体得益
夏练得法身体得益 其他 中医养生 夏日炎炎，稍微动一动就会出汗，更不要提运动了。于是，不少人一到夏天就懒得动，甚至连体育锻炼也放...
2025-07-0348 0 -
延寿30%，以色列科学家发现“长寿基因疗法”，未来2到3年或落地|海姆|sirt
社会及科技发展不断刷新人类对于寿命长度的认知。发现其预期寿命都出现了跳跃式的增长现象，如果在老鼠体内出现的这种寿命变化，科学家们...
2025-07-0359 0