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居家打通膀胱经的好方法，它是人体最大的排毒通道
要知道，人体可是有三大排毒通道的：打通膀胱经，就是打开身体的防病罩三个动作打通膀胱经、比刮痧还有效！谁给膀胱经能量呢，主要是靠肾...
2025-10-1496 0 -
春季谨防“湿邪”
“清明时节雨纷纷”。南方多数地区清明节前后会出现潮湿天气。专家说，过于干燥的空气对人体有害，相对地，过于潮湿的空气也让人体由内到...
2025-10-1491 0 -
擦胸揉腹增强免疫力
据生活时报报道擦胸揉腹养生法，对防止肥胖和提高人体免疫功能起到很好的作用。多病且不易恢复的人主要原因与免疫力低下密切相关。人的胸...
2025-10-14125 0 -
[转载]天人合一：风水与中医
风水的方位艺术中包含着丰富的中医知识，24节气是风、寒、暑、湿、燥、火六气的交替。木气产生酸味，酸味滋养肝脏；与夏季相应热产生的...
2025-10-14135 0 -
肝不好，人易老！这3招教你促肝排毒，养颜抗衰老
皱纹又是衰老的直接表现之一。因为肝脏是我们人体非常重要的排毒器官。如果肝脏受到损伤或是摄入的食物毒素过多，毒素就容易在人体中积累...
2025-10-14162 0 -
肠道问题最爱几类人群！调理肠道两步走，摆脱便秘、腹泻、肠道老毛病
甚至会减慢肠道内有毒和有害物质的排出，可以说肠道的健康与否直接影响到身体素质的健康状况。因为人体中有超过90%的营养都要通过肠道...
2025-10-14115 0 -
嘴巴周围时不时出现“几个水泡”，提醒：这不是“上火”，会传染
心想这应该是吃了刺激性的食物导致的上火，实际上这是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的口唇疱疹，也是引起嘴角长泡的罪魁祸首，人体感...
2025-10-14114 0 -
冬季进补，健脾养胃是关键！
人体代谢下降、精气封藏，可还是持续脱发......不都说羊肉大补、阿胶补血，可以补阳气、提精神，这就是为什么很多人在吃火锅、蒸桑...
2025-10-14121 0 -
拍心包经的好处和时间 拍打心包经出青块原因
心包经是人体重要是一个穴位，经常进行按摩拍打对人体健康是具有一定好处的，心包经连接着人体的各个器官，有益于人体缓解人体胸闷、以及...
2025-10-14124 0 -
中医论泡脚（超全）
疏肝健脾强腰身，每晚热汤洗足眠，常搓可治肾亏损。 秋天每晚洗洗脚，冬天睡前勤洗脚，历代养生家把每晚用热水泡脚作为养生却疾、益寿...
2025-10-14109 0