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腿法概述_腿击爆发劲力
从而'造成脑组织受伤，会引起左右颈总动脉急促出血，三不打中心两壁即强调不得踢打、撞击胸部。因为胸部包括剑突以上胸锁乳突肌、锁骨部...
2025-10-16110 0 -
气功美容新疗法
气功是一种通过调身、调息、调心三结合的，以内练为主的自我身心锻炼功法。通过气功锻炼,可以培育、增强元气,充实脏腑之气,活跃经络之...
2025-10-1688 0 -
清风门养气功
清风门养气功二、开八脉此功又称“十口呼吸开八脉”或“玉液炼形开八脉”。清风门硬功清风金刚指等功法，虽属于硬功范畴，但都是运气发力...
2025-10-15106 0 -
秘传调息法∣内练一口气 强壮丹田
也是“内练一口气的特殊的方法。使丹田之气壮实，内气充盈。调息要领：采用胸逆式呼吸和腹式题呼吸和结合的特殊调息法，鼻吸口呼。也是“...
2025-10-1598 0 -
《武当龟息功》
武当龟息功，是属于所谓仿生气功之一的吐纳气功。潜息即为龟息，始人正功。真定即为龟息上乘功夫，但习之不易，《道家·太极门》诀：“于...
2025-10-15108 0 -
观音手-运阴阳灵应功四式
一、灵应功灵应功是练习两手灵性（感应力）的功夫，方法如下∶阴阳相冲、两手欲合难合。如此两臂缓缓开合，阴阳之气相吸相斥.练到后来，...
2025-10-1595 0 -
浅谈空劲气功“冲关”
炼成通天关后在应用外气进行临床治疗时。体内的物质能量真正从双脚冲起“在一、两秒内冲开大椎、印堂、及四肢，但冲关后身体痊愈的疾病会...
2025-10-14112 0 -
秘六球一柱神（不外传之奥妙）及怎样练习人体六球相撞
我随之意念想象六球相连，把人击出。我与人推手过招应视对方击我之部位与力量来决定我对六球一柱的调度与使用。怎样练习人体六球相撞如果...
2025-10-14115 0 -
丹田之说
丹田之说 所谓的丹田都处于人体的黄金分割线上。关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下，有说在脐上神阙，而且还阐述了丹田的...
2025-10-14124 0 -
[经典]空劲气功高级功法【11】
《[经典]空劲气功高级功法【11】》由66test综合文库频道友情收集整理：以选择功法的练习是很重要的，养气指法练习的好可以永久...
2025-10-14114 0